Estimulacion muscular electrica, es la respuesta a la contracion del musculo usando impulsos electricos
LA REVOLUCIÓN DEL FITNESS. Puede ser usado como una herramienta de entrenamiento, también en rehabilitación o preveención de lesiones. Los impulsos son generados por aparatología especial y transmitida a traves de electrodos, directamente en la piel encima de los músculos que van a ser estimulados. Los impulsos hacen que los músculos se contraigan, así el resultado es similar al moviento natural de los músculos. ES EL ENTRENAMIENTO DEL SIGLO XXI.
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