3 Salas 3 Letras S.L.

Reseñas, información para 3 Salas 3 Letras S.L.

Sobre Nosotros

Centro Deportivo Educativo que ofrece servicios de diferentes tipos de actividades dirigidas: Zumba, Pilates, Entrenamientos personales, Reeducación motriz de pacientes con esclerosis, Actividades de ocio educativo para pacientes con cáncer.

"Centro Deportivo Educativo en dónde podrás disfrutar de clases como Zumba en varias modalidades, Pilates, Pilates embarazadas y Postparto, entrenamientos personales. Además de esto destacar también la reeducación motriz de pacientes con esclerosis, actividades de ocio educativo para pacientes con cáncer."

Dirección: Avenida Rosalía de Castro, Nº 41. Urbanización de Montrove., 15179 Oleiros (La Coruña)

Teléfono: 675 484 048

se.sartel3salas3@ofni

Ciudad: Oleiros

Ruta: Avenida Rosalía de Castro, Nº 41. Urbanización de Montrove.

Código postal: 15179

Horas laborales

lunes: 08:00 - 13:00

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Reseñas

3 Salas 3 Letras es buena vibra, buena energía, buen rollo, buen ambiente... y muy buenas instalaciones. Eso y mucho más porque te diviertes y recargas las pilas mientras acondicionas tu cuerpo y mejoras tu salud. Belén y Rubén te guían, te acompañan y te supervisan en todo momento ya que trabajan con grupos reducidos. Además, sientes que te acogen con cariño en esta bonita familia. ¡¡¡Sois maravillosos!!!

Llegué a 3 salas 3 letras después de que varias fuentes entendidas coincidieran todas en recomendarme que debería ponerme en manos de Rubén y de Belén. Mi estado físico era muy malo después de una larga enfermedad y 6 meses en quimioterapia. A día de hoy, tres meses después de empezar, la mejoría no puede ser más evidente. He recuperado casi por completo la atrofia muscular que padecía y han desaparecido los dolores de piernas que sufría día y noche desde hacía ya mucho tiempo. Ambas cosas han contribuido a que anímicamente me encuentre infinitamente mejor. Rubén es el responsable directo de la enorme mejoría que he experimentado. Aparte de ser una persona con trato y calidad humana excepcional, consigue motivarte al máximo trabajando contigo cada uno de los ejercicios , todos ellos calculados en base a tus necesidades, sin dejar nunca de lado la sonrisa, el buen rollo y el aliento necesario para intentar superarte cada día. Estoy sumamente satisfecho con el trabajo que estamos realizando. En resumen, centro deportivo con instalaciones amplias, limpias y muy cuidadas, a cargo de dos profesionales experimentados a quienes me alegro mucho de haber conocido. Mil gracias Rubén y Belén por vuestro exquisito trabajo, vuestra implicación, el cariño y la empatía que demostráis cada día. Recomendable 100% y 5 estrellas porque no hay más.

Encontré este centro de casualidad en Instagram y después de seguirlos una temporada me decidí a probar. Solo puedo decir que fue el mejor descubrimiento que me dieron las redes sociales. Después de varios meses entrenando con Belen conseguí que me gustara el deporte, algo que nunca antes había ocurrido, y por supuesto cambios fiduciario. Belén es esa persona vitamina que todos necesitamos, es pura alegría, hace que los entrenamientos pasen volando; pero decir también que Ruben no se queda atrás, sabe como sacar tu máximo potencial. Son el tándem perfecto, hacen que te sientas como en casa!!

Un concepto completamente diferente del entrenamiento!! Desde que entras a la sala ya sientes la energía y el optimismo de Belén y de Rubén que te motiva a trabajar y a superarte a ti mismo. Un entrenamiento totalmente personalizado y adaptado a lo que necesitas en una atmósfera de confianza total. Más que recomendable. Un 10!!

3 salas 3 letras se trata de un centro ÚNICO Y ESPECIAL. La enérgia, el positivismo, dedicación y esfuerzo hacen que las clases tanto con Rubén cómo con Belén sean únicas. Seguid así chicos, vais a llegar muy lejos. Nos vemos el lunes!!!!

Rubén fue mi entrenador durante una época de grandes dificultades físicas, en la que me acompañó incondicionalmente. Cada sesión cumplíamos el objetivo, además de pasarlo muy bien! Rubén compartió su energía y resolvió todas mis dudas. Todas y cada una de las veces salí mejor de lo que entré!  Gracias Rubén!! Tu profesionalidad, motivación y disposición hicieron una diferencia!

Tras seguirlos una temporada por las redes sociales decidí ponerme en contacto con ellos. Aproveché la semana de puertas abiertas para probar las actividades de Zumba®, Pilates® y acondicionamiento físico. Ambas son en grupos reducidos, por lo que el ambiente es familiar y cálido. Las tarifas que tienen se ajustan al servicio que ofrecen, y si un día no puedo acudir a la clase, no la pierdo porque puedo ir en otra hora disponible y la recupero esto no lo he visto en ningún centro y se agradece mucho. Belén es un torbellino de mujer, pura vida y alegría. Rubén, aunque no coincida con él en sus clases, he visto que apoya y anima a las personas a mejorar cada día un poco.  Lo que me enamoró de este centro es su implicación con las personas con diversidad funcional. Todos somos capaces de todo con las herramientas y adaptaciones adecuadas, y aquí queda demostrado.

Llevo un mes y pico en clases de zumba y estoy encantada!! La profe es super cañera, buenrollera y anima un montón las clases.He probado muchas y no es fácil encontrar una profe de zumba así de buena. Yo la recomiendo muchísimo

Acudí a ellos en mi 2° embarazo para preparación al parto, todo de 10! Tanto que volví para mi recuperacion postparto. Se adaptan a tus horarios y necesidades, y para mi lo más importante, crean las ganas de hacer deporte y cuidarse de una manera divertida!! Sin duda para mi, centro deportivo de referencia!! Grandes profesionales, Belén y Rubén.

Estuve entrenando con Rubén y es muy motivador. Entrenamiento personalizado y adaptado a cada persona. Lo recomiendo!

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