Activat

Sobre Nosotros

Oferim una vida saludable amb fitness a la natura i classes dirigides com Body Pump, GAC i estiraments...Cuida el teu cos, fés salut.

Historia

-Estàs preocupat per la teva salut? per la teva estètica?o simplement vols un estil de vida més saludable?
-Vols cumplir un objectiu i necessites milorar el teu rediment per un millor resultat?.
-Busques un moment per desconectar i passar una bona estona ballant, tonificant o simplement passar-tho bé a les nostres classes dirigides?
-Tens problemes musculars (lumbàlgia, dolor d´esquena, cervicals..)?

-T´OFERIM:
- sessions de treball funcional a la natura, on es treballa la cardio+tonificació(activació metabolisme)
-classes dirigides d´aeròbic(ball) i Body pump(manteniment)
-entrenaments personalitzats: patologies, millora rendiment ,problemes musculars
-sessions de manteniment per gent adulta
-diversió assegurada.
-grups reduits

"-Treball funcional aire lliure a Amer, Angles, Sant Feliu, Bescanó i Riudarenes.-Classes dirigides: Spinning, Pilates, Pump, GAC, style box combat, estiraments, steps-Entrenaments personalitzats online, a domicili i al centre Activat-Assessorament esportiu i nutricional"