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ALMA PILATES

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Sobre Nosotros

Pilates
Yoga
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"Take care of your body, mind and soul with Alma Wellness, from a Pilates machines class , an intense one from Ballet fit , aeropilates/yoga , a beatiful and spiritual yoga class ,prenatal and postpartum hipopresivos...in my cozy stduio private,two or 3 max. Or from the comfort of doing it online . And accompany the training with a good relaxing and decompressive massage. Do you have a competition? Prepare your body before and after with a sports massage designed specifically for the activity you are going to do."
Dirección: Sotogrande
Teléfono: +34696069832
Ciudad: Sotogrande


Horas laborales

lunes: 09:00 - 20:00
martes: 09:00 - 20:00
miércoles: 09:00 - 20:00
jueves: 09:00 - 20:00
viernes: 09:00 - 15:00
sábado: 09:00 - 12:00

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Reseñas
Empecé con Lorena durante mi embarazo y me fue fenomenal. Ahora estoy con las de postparto y sigo encantada! Las clases son amenas y ella sabe perfectamente de lo que habla, es muy buena instructora, te corrige y está muy pendiente de que hagas bien los ejercicios para evitar lesiones. Además, tienes todos los vídeos disponibles para hacer trabajo extra por tu cuenta y de acuerdo a tus horarios.
Las clases de Lorena me estan ayudando mucho con mis problemas de la espalda. Me siento mucho mejor! Muy recomendables sus clases de pilates y entrenamiento funcional y sus masajes.
Encontré a Lorena de casualidad y no pude tener más suerte. Las clases de pilates son geniales, a pesar de ser online controla tu posición para que los hagas bien y terminas con una sensación de cuerpo nuevo. En las clases de ballet fit mete mucha caña y te lo pasas genial. Nunca me ha gustado hacer ejercicio pero con ella estoy deseando que lleguen las clases. Además tiene una plataforma con vídeos con muchísima variedad y muy bien explicados, puedes seguirlos desde casa sin ningún problema. ¡Es maravillosa!
Estoy encantada con las clases de Lorena. La verdad es que solo puedo decir cosas buenas, es muy cercana y una gran profesional. Una de las cosas que estoy mas contenta es que corrige mucho la postura y eso es muy importante. Las clases online son un 10 y la plataforma funciona muy bien. Empecé con las clases para embarazadas y después con posparto y no puedo estar mas contenta. Muy recomendable!!!
Las clases para embarazadas geniales! El formato online es muy práctico, además Lorena está pendiente y corrige posturas. Muy contenta de mantenerme en forma y preparada, desde casi el primer trimestre del embarazo. Muy recomendable.
Gran profesional, en estos meses ha conseguido reengancharme al ejercicio físico y motivarme más cada día. Un método cuidado, clases elaboradas y nada repetitivas, siempre muy atenta a las correcciones tanto en clases privadas como en grupo. Se lo pongo difícil con pies de Lina y mis respiraciones desacompasadas.... un lujo haberla encontrado.
La mejor entrenadora! Gracias a Alma Wellness y especialmente a Lorena, he conseguido por fin engancharme a hacer deporte! por fin tengo mi rutina, qué además se adapta genial a mis horarios de trabajo que son un poco complicados. Me encanta ir a las clases en directo, pero si no puedo luego me pongo los videos, tiene mucha variedad de clases! Pero lo que más me gusta son mis clases particulares, ¡dónde me da mucha mucha caña!. Desde que he probado estas clases online ya no quiero volver a un gimnasio, además la clase es muy personalizada, es como tener tu propio entrenador personal, brutal como te corrige desde la distancia! calidad precio inmejorable, la súper recomiendo!
Conocí Alma Wellness por IG. En seguida supe que era lo que necesitaba. Las clases de hipopresivos online me han permitido trabajar y recuperarme sin tener que preocuparme de que hacer con la niña. Lo recomiendo al 100%
Muy buena profesora, me ha descubierto el mundo del pilates! Sus clases de trx top! Y muy buena técnica dando masajes. Muy recomendable Alma Wellness studio
Lorena es muy cercana, y te acompaña en todo el proceso. Muy profesional, tiene muchas modalidades con diferentes precios para que cada una se adapte al que más le conviene. Muy recomendable!
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