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Reseñas, información para anandama yoga

anandama yoga

Sobre Nosotros

Espacio de yoga donde renacer con mayor salud y consciencia



"ananda.má - Se consolida como un espacio de referencia en yoga, nutrición y maternidad dentro de Segovia.La principal intención es experimentar las herramientas de las ciencias del yoga, la terapia transpersonal y la nutrición. Apoyamos de esta forma el desarrollo de los aspectos trascendentes del ser humano, tanto individual, como familiar y colectivo."Ananda" nos propone vivir hacia la dicha de ser, la alegría de existir, la felicidad suprema, la plenitud."Ma" es la energía nutritiva, maternal y universal que apoya la creación de una nueva forma de vivir y sentir la Vida."
Dirección: calle cardadores 5, 40004 Segovia
Teléfono: +34637845400
Ciudad: Segovia
Ruta: calle cardadores 5
Código postal: 40004


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Reseñas
Ananda.má es como un refugio para mí, donde encontrarme y encontrar la calma. Desde que conocí a Blanca no he parado de apuntarme a cosas con ella y porque no tengo más tiempo...He probado casi todo y todo me ha encantado y le ha sentado fenomenal tanto a mi cuerpo como a mi mente: el yoga prenatal muy necesario durante el embarazo para ayudarte a todos los niveles, el yoga postparto para encontrarte en esta nueva etapa, las clases de yoga normales, el curso de meditación que me está cambiando la vida! y las sesiones con Noe que me están ayudando a resolver muchos temas complicados de forma sencilla. Gracias Blanca y Noe por traer consciencia a mi vida y hacer que busque cada día ser y estar un poco mejor!
Es un centro precioso, con profesionales excepcionales en cuanto a la calidad de sus servicios y humana. Es su lugar amoroso donde encontrarte contigo y poder crecer. Si quieres cuidarte, este es el sitio :
Descubrir Ananda.má ha sido y sigue siendo una de las experiencias más bellas en mi vida: el viaje hacia mi mundo interior gracias al yoga y los cursos de meditación guiados por Blanca, una persona llena de luz que me acompaña a descubrir la más pura esencia de lo que soy. Gracias!!
Ir a yoga postparto me ha ayudado a ser una madre más completa, ver mis limitaciones como aprendizajes y cambiar la manera de mirarme como mujer. El contacto con otras madres me ayudó a resolver dudas que aparecían y ver a mi hijo crecer allí junto con otros bebes a lo largo de un curso entero fue precioso. Gracias Blanca por su sabiduría, tacto y acompañamiento tan cercano
Acudir a clase de yoga o a los cursos de meditación, es un respiro en la vorágine diaria, donde aprendo a vivir, con lo bueno y con lo no tan bueno de la vida, a aceptarme tal y como soy sin juzgar, una forma de vivir ya imprescindible en mi camino. Mil gracias.
Empecé yoga prenatal a los 7 meses del embarazo y fue de muchísima ayuda. Blanca escucha y da soporte con mucha calma y experiencia. Decidimos hacer el curso de preparación al parto y fue lo mejor que podía haber hecho para enfrentar mi primer parto. Me ayudó a sobrellevar las contracciones y ya en el hospital, a saber a qué cosas tenía derecho para anteponer el buen nacimiento de mi hija a las exigencias horarias del hospital. Lo volvería a hacer mil veces.
Empecé a hacer yoga prenatal a las 20 semanas de embarazo y me ayudó a centrarme en mi y en el bebé, a ser más consciente del proceso de cambio que conlleva la maternidad y a entender/resolver mis inquietudes compartiendo experiencias con todas lAs mamás y escuchando a Blanca, cuya experiencia hace que te sientas comprendida y te ayuda a avanzar día a día. También tuve la suerte de realizAr, junto a mi marido, los talleres de nacimiento, parto y posparto. Nos ayudaron muchísimo y desde entonces estamos super tranquilos, gracias tanto a la información que nos brindó Blanca como a las prácticas que realizamos para llevar mejor el proceso de dilatación y parto, por ejemplo. Blanca es super profesional y su experiencia como doula te acompaña de forma muy personal y emocional en todo el proceso. Recomiendo Ananda.má 100%.
Un sitio ideal para hacer yoga, Blanca hace que todos estemos bien aun teniendo niveles distintos. Si quieres conocer la alimentación consciente con Noemi podrás aprender a comer logrando tus objetivos de peso.
Un sitio lleno de magia y cariño para cuidarse y sentirse acompañada.
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