BackFit

Sobre Nosotros

Escuela de espalda. Servicios para la promoción y prevención de las dolencias de espalda mediante el ejercicio físico, la educacion y la fisioterapia.

Historia

Empresa de servicios cuya misión es la promoción y prevención de las dolencias de espalda mediante la Educación Física (pilar fundamental de backfit), la Medicina, la Fisioterapia, la Psicología y la Nutrición.
Los servicios ofrecidos siguen estrictos criterios de calidad y se basaran en la medicina basada en la evidencia, siguiendo las actuales recomendaciones internacionales para la prevención y tratamiento de les patologias mecánicas del raquis (PMR)

Los servicios ofrecidos por BackFit son:
1. Backfit school: Escuela de espalda de BackFit. Se trata de sesiones de reeducación funcional basadas en ejercicio físico individualizado, educación y aprendizaje de estrategias y técnicas de para hacer frente las dolencias de espalda y prevenirlas. Se presenta en dos formatos: Ejercicio en el medio acuático y ejercicios en sala.
2. BackFit sport: Programa de acondicionamiento específico para aquellas personas que presentan factores de riesgo de dolor de espalda. Programa dirigido especialmente para deportistas amateurs o practicantes habituales de alguna modalidad deportiva. Esta formada por una sesión de School y otra de acondicionamiento físico deportivo.
3. BackFit Class. Actividad dirigida en grupo reducido que sigue un metodo de trabajo destinada a mejorar la funcionalidad de la musculatura de la espalda, la postura y la consciencia corporal. Ideal para personas con pequeñas dolencias de espalda, para personas que quieren prevenir el dolor de espalda o para personas que vienen de un proceso de rehabilitación o reeducación funcional. Se encuentra en dos formatos: CORE (región lumbar) NECK (región cervical)
4.- Start up. Programa incial para conocer el programa de ejercicios que consta de una sesión inicial de valoración funcional y de 4 sesiones de 30' para conocer los ejercicios y conceptos básicos del programa. Se aporta rutina de ejercicios individualizada.

Ven a visitarnos en nuestros centros medininca (INCA) y UNICO (Palma)

"Backfit és una escola d'esquena i salut basada en exercici físic i educació. El sistema d'entrenament és un mètode propi, basat en l'evidència científica de qualitat, adreçat a reeducar i mantenir la funció neuromuscular de les persones amb patologies mecàniques del raquis, de la cintura pèlvica i de la cintura escapular.Comptem amb més de 20 anys d'experiència entrenant persones amb dolor persistent i ens sentim orgullosos de poder canviar les vides que pateixen mal d'esquena.Si estàs cansat i et sents frustrat per no poder fer front al mal d'esquena i anheles una vida normal, no esperi més i demana un start up. Estarem encantats de donar-te una resposta als teus problemes i necessitats."