facebooktwitterpinterest

Reseñas, información para BAMBU NIGRAN

BAMBU NIGRAN

Sobre Nosotros

Escuela de baile, Pilates y Yoga. y actividades dirigidas
-Baile moderno-Baile Latino-Oriental-Zumba
-Step tono-Coreo de Novios-Yoga-Pilates y Entrenamientos Personales

Historia

BAMBÚ NIGRÁN, es un nuevo proyecto empresarial, nacido de años de experiencia y vínculo directo con el deporte. CENTRO ESPECIALIZADO EN ACTIVIDADES DIRIGIDAS PARA TODA LA FAMILIA. Queremos invitaros a papas y niños, a probar todas nuestras actividades. Un amplio horario y actividades actuales, con un objetivo de salud, deporte y bienestar, hacen de nuestro centro, un método innovador y eficiente en cuanto a las actividades deportivas. Trabajamos con grupos reducidos, trato personalizado y con los mejores profesionales del sector.

Desde BAMBÚ NIGRÁN, apostamos por la "CONCILIACIÓN FAMILIAR" y disponemos de un innovador servicio, “ISLA DEL TESORO” habilitado para nuestros alumnos de entre 4 y 14 años y también para los niños de los papas que asistan a nuestras clases. En este espacio los más pequeños podrán, hacer deberes, interactuar, estudiar, ver los dibujos, jugar, pintar……

http://www.bambunigran.com

Algunas de nuestras clases son:

* PILATES: El método, trabaja la unión entre dinamismo y fuerza muscular; con el control mental, respiración, relajación y equilibrio corporal. Da estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Permite a personas de todas las edades y condiciones físicas practicarlo.

* YOGA: Disciplina, tradicional física y mental que se originó en la India. Sistema de posturas físicas cuyo propósito es lograr que el cuerpo esté apto para la meditación, trabajando el bienestar físico y mental. Las asanas generan serenidad física y mental.

* GAP: Entrenamiento, dedicado a reforzar y tonificar tres zonas de grupos musculares, glúteos, abdominales y piernas. Clases dinámicas y divertidas; combate la vida sedentaria y mejora tu condición física.

* ORIENTAL: Danza que se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo. La atención se centra principalmente en la cadera y el vientre, alternando movimientos rápidos y lentos y se enfatiza en los músculos abdominales, con movimientos de pecho y hombros, así como con brazos serpenteantes.

* ZUMBA: Entrenamiento cardiovascular, en clases dirigidas. Empleando pasos, estilo y música similares a los ritmos latinoamericanos. Intensidad moderada – alta, gana movilidad, energía, tonifica tu cuerpo y elimina materia grasa.

* LATINO: Baile de expresión corporal, fuerza y sentimiento. Trabaja la coordinación de brazos y piernas, al ritmo del son latino. Tonifica piernas, glúteos y mejora tu postura.

* YOGA INFANTIL: Disciplina milenaria. Enseña a los más pequeños a encontrar el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Beneficios destacados, reduce el dolor de espalda, favorece la concentración y atención, mejora el ánimo siendo más sereno y equilibrado.

* BAILE MODERNO INFANTIL: Danza como elemento de expresión, tomando consciencia del movimiento rítmico, coordinación. Fomentando facetas como el compañerismo, el esfuerzo, exigencia, disfrute y creatividad.

* MANTENIMIENTO SENIOR: Actividad con una base de ejercicios sencillos y fáciles. Ayudan a recuperar la fuerza perdida a lo largo de los años, reducir los dolores articulares y musculares, aumentar la elasticidad, prevenir contracturas y mejorarla coordinación.

* PILATES PARA EMBARAZADAS: La práctica del método durante el embarazo, es muy beneficiosa. Disminuye la curva abdominal, creada por el aumento de peso. A través de la relajación y respiración disminuye la tensión, mejora el descanso y la concentración. Reduce las horas del parto, mejora el tiempo de recuperación.

* Y MUCHAS ACTIVIDADES MÁS ;-) ...

Dirección: Rúa Curros Enriquez, 3, 36350 Nigrán
Teléfono: 619602231
Ciudad: Nigrán
Ruta: Rúa Curros Enriquez, 3
Código postal: 36350


Lugares similares cerca
Plaza Fitness Plaza Fitness 220 metros Sin duda recomendable. Los entrenadores super majos y atentos,. Te asesoran en todo y...
Sunset,Escuela de Baile en Playa de Patos Sunset,Escuela de Baile en Playa de Patos 2 km Ofrecemos cursos regulares y fiestas de bailes afrolatinos, Salsa, Kizomba, Bachata. ...
Disom Nigrán Disom Nigrán 2 km El mejor gimnasio es Disom. Es salud. Llevamos toda la vida viniendo.
Afis.Centro de recuperación funcional Afis.Centro de recuperación funcional 3 km Siempre he salido con notable mejoría ... De lo conocido ni comparación.
Reseñas
Quiero extenderme en esta reseña porque realmente se lo merecen. Es un establecimiento de diez en cuanto calidad y calidez. Yo suelo ir a darme masajes relajantes, he probado bastantes sitios y la verdad que ninguno como este. Cuidan su trabajo al detalle, desde la tranquilidad de un espacio bien iluminado para cada ocasión, como la música, el calor en la camilla en los meses de frío o sus productos. Las trabajadoras, inmejorables también mención especial para María y Sandra, que son unas cracks!. En fin, no cambio de centro! Gracias chicas.
Un horario muy adaptable a cualquiera, un trabajo bien hecho y un trato excelente. No puedo pedir mas.
Las chicas son muy agradables y atentas, pero en mi caso me he hecho una limpieza de cutis que no ha resultado satisfactoria, a los dos días del procedimiento me ha salido un brote de acné en las zonas donde me han apretado la piel. Esto no me pasa cuando me la hago en otros centros y creo que no han desinfectado correctamente. Además tampoco me convence mucho que utilicen lancetas y no me han preguntado si soy alérgica algún producto.
Excelente servicio de estética en A Ramallosa. Equipo profesional. Instalaciones impecables, modernas y agradables. Recomendable 100%
Excelente! Las chicas son un encanto, muy profesionales y súper agradables!
Trato inmejorable. Muy serias y atentas y además te asesoran siempre lo mejor para ti. Su horario un puntazo cuando no dispones de mucho tiempo
Profesionalidad 100 % estoy encantadisima trato al cliente para quitarse él sombrero. Totalmente recomendable.
Muy profesionales y el sitio muy agradable, tranquilo y la atención estupenda
Muy profesionales y amables. Sin duda un centro excelente. 100% Recomendable.
Comenta sobre este lugar

Agregue este mapa a su sitio web;



Nosotros usamos cookies

Utilizamos cookies y otras tecnologías de seguimiento para mejorar su experiencia de navegación en nuestro sitio web, mostrarle contenido personalizado y anuncios dirigidos, analizar el tráfico de nuestro sitio web y comprender de dónde provienen nuestros visitantes.. Política de privacidad