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Carolina Mosquera - Alimentación consciente

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Reseñas, información para Carolina Mosquera - Alimentación consciente

Sobre Nosotros

PONER ATENCIÓN A LO QUE COMEMOS, COMO NOS LO COMEMOS Y QUE EMOCIONES DESPIERTA ESA COMIDA. PARA TENER UNA RELACIÓN PLACENTERA CON LA COMIDA Y TU CUERPO.



"Olvídate de la palabra "dieta", con la alimentación consciente queremos enseñarte a comer para tu mentalidad cambie y no tengas necesidad de pasar las típicas temporadas post vacacionales con hambre, el primero propósito es enseñarte algo que te valdrá para toda la vida.Talleres y cursos de cocina de todo tipo, dependiendo de la época del año: tuppers, pan, fermentados, con niñ@s..."
Dirección: Calle Maria Puga Cerdido nº 3, 15009 La Coruña
Teléfono: +623198850
Ciudad: A Coruña
Ruta: Calle Maria Puga Cerdido nº 3
Código postal: 15009


Horas laborales

lunes: 10:00 - 19:30
martes: 10:00 - 19:30
miércoles: 10:00 - 19:30
jueves: 10:00 - 16:00
viernes: 10:00 - 19:30

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Reseñas
Después de varias consultas ya con ella, puedo aunque ya desde el primer día podría haberlo hecho decir con seguridad que es la mejor profesional con la que me he topado. Ha conseguido que lograse mis objetivos y me ha enseñado muchísimo de nutrición. Ha inculcado en mi la mentalidad de la no-dieta, muy importante para lograr cambios a largo plazo. Promueve hábitos saludables compatibles con la vida real, los menús son variados, divertidos, y sobre todo deliciosos ha logrado que coma verdura y con eso lo digo todo. En cuanto al trato, desde luego que inmejorable, es paciente, tranquila, amable y siempre te recibe con su mejor sonrisa bajo la mascarilla, lo sé porque es de estas personas que sabe sonreír con los ojos. Las instalaciones son idóneas, limpieza de 10. Solo tengo buenas palabras, yo era de las que caía en 1000 dietas, las empezaba y las dejaba a medio camino porque eran inviables, desde que empecé con Carolina mi relación con la comida ha cambiado por completo y todo gracias a ella y a su profesionalidad.
La chica está bien formada y transmite confianza, se realizan talleres muy divertidos. Por fin algo de calidad por la zona en cuanto a alimentación y nutrición! Estos son algunos de los platos que pudimos elaborar
Tal y como indica en su web, Carolina no propone dietas, sino un cambio de hábitos. Es una excelente profesional que se centra en enseñarte a comer, adaptándose a tu vida laboral y personal, así como a tus gustos. Llevo casi 3 meses acudiendo a su consulta, y con seguridad, puedo decir que me ha cambiado la vida. He aprendido a cocinar nuevos platos, me he animado a probar nuevos alimentos en mi dieta y en resumen, estoy aprendiendo a disfrutar de la comida como nunca lo había hecho. Recomiendo acudir a ella al 100% de las personas que estén buscando un cambio de alimentación y que necesiten ayuda para conseguirlo.
Además que una gran profesional en continua formación para poder aportarnos las mejores opciones de alimentación, tanto en recetas como en hábitos, es una gran persona, llevo 1 mes con ella y ya soy más feliz, acudiendo no solo se aprende a comer mejor. Espero con muchas ganas que llegue la cita de los viernes para disfrutar aprediendo nuevas recetas y otra forma de ver no sólo la comida sino la vida en general.
Encontrar a Carolina para mí ha sido una suerte, era exactamente lo que necesitaba después de haber probado dietas estrictas que no se pueden mantener en el tiempo. Ella me ha impulsado a seguir un estilo de vida saludable que permite disfrutar de la comida sin el castigo que supone hacer "dieta", obteniendo resultados visibles y sin restricciones de alimentos, simplemente aprendiendo a comer con consciencia y escuchando nuestro cuerpo. Siempre que lo necesite sé que podré contar con su ayuda, mil gracias!
He ido a muchísimas nutricionistas, dietistas y endocrinos. Carolina es muy diferente a todo eso. Va más allá de la alimentación, te ayuda psicológicamente también en todo lo que puede. Te enseña a comer sano y de una manera que nunca te cansas. Yo en octubre voy a hacer un año y aún no ha sido el día en que haya comido lo mismo y siempre estoy descubriendo recetas nuevas gracias a ella. La atención es personalizada y se centra en ti al 100% si tú muestras interés. Yo ya la veo como algo más que una nutricionista, por todo lo que se preocupa por mi. Gracias a ella y a mi entrenador estoy consiguiendo lo que llevo muchísimos años intentando.
No hay dietas. Primero te hace un cuestionario para saber todo sobre ti y tus hábitos y poder crear un plan y unos objetivos personalizados a ti. Menús creativos, ricos y variados. He aprendido a comer mejor y a saber elegir los momentos en los que disfrutar y relajarme un poco a nivel de nutrición. Otro punto muy a favor es su cercanía, te trata como a un amigo y no como a un cliente más. Totalmente recomendable.
Experiencia muy positiva. Nutricionista muy recomendable, Carolina busca dar un servicio muy personal a cada persona y no solo te vende una dieta sino que te educa nutricionalmente para ser capaz de crear tus propios menús saludables. Y tiene unos talleres de cocina muy interesantes!!!!
Gracias Carolina por ayudarme a conseguir mis objetivos. Primera vez que voy a una dietista que se preocupa por sus pacientes. Un trato muy cariñoso y cercano! Ahí seguimos logrando objetivos
Atención personalizada, se adapta a todas las necesidades y situaciones. Los talleres son muy dinámicos y entretenidos. Una buena solución para cambiar hábitos
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