Centro BienStar

Sobre Nosotros

Centro Multidisciplinar:
Medicina Deportiva
Ejercicio Físico y Terapéutico.
Prevención y Recuperación de Lesiones
Optimización Deportiva
Fisioterapia
Psicologia Sanitária, Deportiva y Educativa

Historia

Nuestra Misión es diseñar e implantar eficaces y eficientes sistemas de tratamiento y entrenamiento, con los mejores especialistas y accesos a los mejores recursos proporcionando un aumento del rendimiento y del bienestar del individuo. Compartir años de práctica, contribuir a la mejoría de la formación de los agentes profesionales y deportivos, y contribuir para la mejor comprensión del ejercicio y las demás áreas que influyen de forma directa e indirecta en el rendimiento personal y su calidad de vida.


Con nuestros servicios te ayudamos a mejorar y potenciar tu bienestar y calidad de vida evaluando, interviniendo y previniendo las limitaciones estructurales, psicológicas y bioquímicas.

Nos centramos, además, en prevenir y recuperar lesiones y/o patologías.

Después de tratar una lesión o dolor, algunas veces, esa misma sensación vuelve a aparecer pasado un tiempo. ¿Cómo se puede prevenir estas sensaciones o las recaídas en una lesión? Nosotros te damos la clave.
¿No consigues llegar a tu rendimiento esperado? Nosotros te ayudamos a identificar los motivos y proponer estrategias para lograr ese rendimiento esperado que nos cuesta alcanzar para cumplir con los objetivos propuestos.

Entender cómo funciona y se relacionan la anatomía, el proceso neuromuscular y el dolor es fundamental para detectar cuáles son las causas y los puntos a mejorar y poder definir el proceso de trabajo.
De esta forma, es necesario analizar y evaluar la situación personal de cada paciente considerando todas las áreas que lo componen: estructural, bioquímica y psicológica. Una buena comprensión global de cómo trabaja el ser humano es una de las mejores estrategias para entender qué pasos van a guiar el proceso, sabiendo en qué fase nos encontramos, cuál será la siguiente, ayudando así a que el individuo entrene más motivado.

¿Como Empezar?
Consideramos todos los aspectos de la persona que son fundamentales para poder analizar cada situación personal de partida. De esta forma, nos centramos en localizar todas las posibles causas que están implicadas en el motivo de consulta de cada paciente. Específicamente, desde el área del ejercicio, nos centramos en evaluar el estado actual del movimiento, considerando el sistema nervioso como vital en la motricidad humana. Todas estas valoraciones preceden a la evaluación de la aptitud física y su funcionamiento.
Explicamos todo este proceso porque consideramos que una buena explicación de cómo trabaja el ser humano es una de las mejores formas de entender lo que vamos hacer y así entrenar más motivado, sabiendo en cada paso lo que hacemos.
A través de técnicas especializadas clasificamos, evaluamos y analizamos el movimiento, englobando la comunicación NeuroMuscular, teniendo los siguientes beneficios:
• Obtener información objetiva y fiable para poder conocer la situación inicial de cada paciente y prescribir mejor el ejercicio;
• Conocer a qué distancia se encuentra cada cliente del objetivo que se propone y, concretamente, cuál es su punto de partida, así como los pasos a seguir;
• Identificar la existencia de función/disfunción y dolor/no dolor;
• Poder desarrollar nuestro trabajo de forma eficiente y eficaz;
• Optimizar la relación con el resto de áreas para reunir la máxima información posible sobre cada cliente para optimizar el proceso de trabajo;
• Ayuda de otros profesionales para detectar diferentes causas y poder eliminar todo lo que esté limitando nuestro trabajo.

Ámbitos de Actuación
• Evaluación y prescripción de ejercicio físico
• Prevención y recuperación de lesiones
• Entrenamiento terapéutico personalizado
• Entrenamiento personalizado en pequeños grupos
• Optimización del rendimiento personal y deportivo
• Seguimiento de tu estado físico/deportivo
• Asesoramiento de ejercicio físico y deportivo a deportistas, clubes,
escuelas, etc.
• Entrenamiento personal a domicilio

¿En que te podemos ayudar?
• Detectar posibles causas que originan tus dolores, enfermedades
y/o lesiones;
• Recuperar tus lesiones;
• Evaluar y corregir tu postura;
• Detectar y eliminar desequilibrios musculares y potenciales
debilidades;
• Evaluar y trabajar tu respiración;
• Clasificar la calidad de tus patrones básicos de movimiento;
• Trabajar tu movilidad, control motor y tu funcionalidad de
movimiento;
• Mejorar y optimizar tus capacidades físicas, tu rendimiento y tus
habilidades técnicas específicas.
• Asesoramiento y seguimiento del ejercicio físico y tu deporte.

Formación:
· Licenciatura en Ciencias del Deporte.
· Máster en Gestión del Deporte.
· Certificado en Functional Movement Screen.
· Certificado en Y Balance Test
· Certificado en Screening & Assessing Breathing:
A Multidimensional Approach
· Formación en Selective Functional Movement Assessment
· Certificado en Functional Patterns.
· Certificado en MAT – Muscle Activation Techniques
· Numerosos cursos de formación, asistencias a congresos
científicos, jornadas y talleres.