Clases de HATHA & VINYASA YOGA
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Secuencias equilibradas, creativas y fluidas. Estimula la auto- observación y la intuición. Sigue el ritmo natural de tu cuerpo, de tu mente de tu respirar...
Atención personalizada en grupos reducidos.
Una combinación de 16 años de practica y estudio de la ciencia del Yoga (Asthanga Yoga, Viyansa yoga, Iyengar, Sivananda, Hatha yoga pradipika, Vini Yoga, yoga restaurativo...)
Junto con otras corrientes y formaciones: Terapeuta Gestalt. Formación en Terapia de parejas desde el enfoque sistémico relacional y Gestáltico. Arte terapia y Gestalt: Improvisación musical, percusión artes plásticas en contexto terapéutico. Programa SAT de Psicoterapia Integrativa de Claudio Naranjo, fueron calmando mi sed de búsqueda...
En mi trabajo de terapeuta y maestra de yoga certificada en Yoga Clásico (por la asociación española de practicantes de yoga, A.E.P.Y) he encontrado la verdadera pasión por la vida, ofreciendo Formación, Apoyo y Acompañamiento. Las personas se acercan para aprender nuevos recursos, nuevas maneras de "estar" y "hacer", para explorar alternativas y encontrar soluciones en sus procesos y asuntos de vida.
Me alegro de poder compartir mi amor por el yoga contigo.
"La felicidad consistía solo en estar en armonía con las pocas cosas que me rodeaban,era una sensación de contento y bienestar en la que no había que cambiar ni desarrollar nada"
HERMAN HESSE
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