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Dietista-Nutricionista Roser Ortiz

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Reseñas, información para Dietista-Nutricionista Roser Ortiz

Dietista-Nutricionista Roser Ortiz

Sobre Nosotros

Som una empresa especialitzada en la nutrició clínica i esportiva i en l’assessorament d’empreses del sector de l’alimentació.

Dirección: C/ Sant Francesc, 43800 Valls
Teléfono: 649 19 11 63
[email protected]
Ciudad: Valls
Ruta: C/ Sant Francesc
Código postal: 43800


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Reseñas
Estoy realmente emocionada y satisfecha con todo el trabajo de Roser. Con ella no se trata de "hacer dieta", sino de aprender a comer de forma saludable. Es educación sanitaria. Es adquirir hábitos de vida saludables. Y este aprendizaje es para toda la vida. Dado que trabaja de esta forma, obtienes los resultados que tu quieres y lo consigues mantener. A parte de todo esto, es muy atenta y respetuosa. Se preocupa por tu bienestar. ¡Ojalá la hubiera conocido antes!
Me ha ayudado mucho a entender cómo alimentarse de forma sana. Está muy atenta y es una super profesional que te acompaña durante todo el tiempo y se hace más fácil conseguir el objetivo. En mi caso, he aprendido a prepararme menús diarios, a tener previsión para poder seguirlos, a respetar los momentos de cada comida y a disfrutar más comiendo de forma más equilibrada. La recomiendo totalmente para todas las personas que quieran mejorar la forma de alimentación que tienen. ,
Llevo aproximadamente unos 3 meses visitando a Roser y en este tiempo he conseguido bajar 10 Kg y reducir volumen. Lo más importante es el hecho de nos enseña a comer en vez de limitarse a restricciones. Como lo que me gusta, en las cantidades que toca y nunca paso hambre. 100% recomendable.
Te acompaña durante el proceso He pasado por alguna dietista en principio son dietista, pero el n de colegiado no lo ves por ningún lado, en su caso no es así pero ningúna con su dedicación. Digo esto porque normalmente te dan una dieta, te explican cómo hacerla, y te dan hora para la visita de control.... Y búscate la vida. Con Roser no Despues de la primera visita y una analítica realiza la dieta personalizada, y te hace un seguimiento. Eso quiere decir que cada día le mando la foto de lo que como y ceno, y ella te asesora sobre las cantidades y las proporciones de los valores nutricionales, proteínas, hidratos, etc... Es al mismo tiempo control y educación, y funciona. Si eres de las personas que se desaniman o aburren deberías probar. Una gran profesional vocacional
Durante muchos años he intentado bajar de peso haciendo "dietas" y nada me ha funcionado hasta ahora. Con Roser ya he perdido 10kg en 3 meses y varias tallas de pantalones porque me ha enseñado a comer, a entender las proporciones, a ver como los alimentos influyen en el cuerpo, y sobretodo a hacer las compras y valorar la calidad en aquello que comemos, y todo esto sin pasar hambre ni prescindir de muchas cosas que me gustan. Poder tener contacto via WhatsApp para mostrarle las comidas tambien es un gran apoyo, ya que ambas podemos ver si algun plato no ha sido suficientemente equilibrado, o faltaba proteína... Ayuda mucho para poder aprender más todavía, y en las visitas tambien lo usamos para repasar lo que se ha hecho. He podido hacer todo el proceso con mi chico, y hemos tenido toda la ayuda posible por su parte grupo de WhatsApp conjunto, visitas a la vez, pautas parecidas.... Estoy super agradecida!
Roser me está ayudando mucho en el proceso de perder peso de una forma saludable, estoy consiguiendo cambiar mis hábitos alimenticios y no me resulta difícil seguirlos. Te lo facilita todo, menús adaptados a tu estilo de vida, recetas súper fáciles de hacer y sabrosas, alimentos que puedes comprar en los supermercados.... Es muy amable y empática, y está muy pendiente tuyo para lo que necesites y para animarte a seguir .
El tratamiento ha sido de gran eficacia. Pero lo más importante es su dedicación continuada durante el tratamiento. Adelgacé 6/7 Kg en 3 meses tampoco necesitaba más sin pasar hambre. Muy recomendable!!
Profesionalidad, amabilidad, simpatía y empatia. No sólo te da las pautas para que tu sola construyas tu camino si no que además te ayuda, te acompaña y resuelve todas tus dudas en el momento que sea! No deja que te sientas perdida/o en ningún momento y te anima a seguir. Yo acudo a ella para bajar de peso de forma saludable, sin pasar hambre, sin desesperaciónes, y de forma efectiva, de momento 12kg y bajando . 100% recomendada!
Te lo pone muy fácil y no te hace sentir que estés a dieta si no como una manera de alimentación más sana. Y lo mejor es que en cualquier momento te puedes poner en contacto con ella y contarle tus dudas
Profesionalidad, logros y con un seguimiento y una motivación excelente.
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L0420
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