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Sobre Nosotros Primer CrossFit de La Safor. Ponte en forma! Clases reducidas y guiadas, basadas en ejercicios funcionales, variados y realizados en alta intensidad."Vita Crossfit Primer box oficial de CrossFit en La Safor! Tu centro deportivo y gimnasio en Gandía, Almoines y alrededores. Clases en grupo dirigidas por entrenadores cualificados y un gran ambiente sano y deportivo. Nuestro entrenamiento se basan en movimientos funcionales en constante variación y ejecutados a alta intensidad. Mediante un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, incrementamos las diez capacidades físicas del cuerpo humano más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo como son la resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, potencia, flexibilidad, velocidad, agilidad, coordinación, equilibrio y precisión."
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