Editar Empresa | Studio de Pilates Laura Díaz

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Sobre Nosotros:

Sobre Nosotros
Studio de Pilates
Grupos Reducidos
Clases Privadas
Clases adaptadas para Embarazadas-Postparto

Historia
Se ofrecen tanto Clases de Pilates con Máquinas como de Suelo.  A escoger entre clases privadas o en grupos reducidos y/o a domicilio.

También se imparten clases de Pilates adaptadas a Embarazadas y Postparto,  Pilates para deportistas, etc.

BENEFICIOS DEL MÉTODO PILATES:

- Corrección de los hábitos posturales
- Eliminación de estrés, tensiones musculares y     rigidez
- Reducción de dolores de espalda
- Prevención de lesiones
- Aumento de flexibilidad, agilidad, sentido de equilibrio y mejora la 
   coordinación de movimientos
- Mejora la capacidad respiratoria
- Autoconocimiento del cuerpo
- Fortalecimiento muscular
- Magnifico ejercicio durante el embarazo 
"Se ofrecen clases de Pilates con Máquinas Reformer con Torre, Silla, Corrector Espina y Pequeños Aparatos de Pilates e Implementos. A escoger entre clases privadas o en grupos reducidos.También se imparten clases de Pilates adaptadas a Embarazadas y Postparto"

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