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Editar Empresa | Terapia Gestalt Aqui y Ahora
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Sobre Nosotros Acompañamiento terapéutico para: Depresión, ansiedad, fobias, baja autoestima, dependencia emocional, maltratos, problemas de parejas etc.. Historia La terapia Gestalt y el desarrollo del potencial del individuo: -Apoya la espontaneidad al control; la experiencia, a la evitación de lo molesto y doloroso; el sentir, a la intelectualización. -Evita todo lo que no se desarrolla en el presente incluso si el conflicto hace referencia al pasado o al futuro, traemos este material al “aquí y ahora“, porque solo en el presente se puede llevar a cabo la integración. -Para eso es necesario estar en “contacto” con lo que sucede, desarrollando y abriendo la percepción de las sensaciones corporales y los sentimientos. Rehabilita la expresión de la emoción y del cuerpo. -Favorece la ampliación de conciencia a través del “darse cuenta“, donde la persona comprende de una manera más profunda sobre su manera de estar en la vida. -Permite que asuntos inconclusos del pasado se actualicen en el aquí y ahora y puedan cerrarse. -Favorece el surgimiento de una actitud de “aceptación” de lo que es y de lo que soy. -Promueve el desarrollo del “autoapoyo“, proceso por el cual las personas pueden encontrar sus propios recursos y soluciones a partir de sus darse cuenta, del desarrollo de mayor conciencia, de hacerse “responsables” y del despliegue de sus potencialidades. -Favorece un contacto auténtico con los demás, así como la creatividad en el contacto del organismo con el ambiente. -Nos ayuda a comprender los mecanismos que nos llevan a conductas repetitivas e insatisfactorias. -Nos permite experimentar cómo interrumpimos satisfacer nuestras necesidades. -Nos ayuda a encontrar nuevas soluciones, a ser responsables, conscientes, presentes. Es decir, a rescatar nuestro poder.
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