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Compartimos artículos, posts, imágenes, videos y consejos relacionados con #actividad física, #ejercicio y #salud.

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Historia
TE ACERCAMOS A TUS METAS

El entrenamiento personal es la mejor herramienta que tenemos para ayudarte a conseguir tus objetivos: no importa si quieres perder peso, reducir las molestias en las espalda, ganar masa muscular o terminar tu primera media maratón. Analizamos tus necesidades, te ayudamos a fijar un objetivo realista, trazamos el mejor plan para conseguirlo y te guiamos, acompañamos y motivamos durante todo el proceso. No podemos hacer el trabajo por ti. Pero sí podemos allanarte el camino.

NO TE PROMETEMOS MILAGROS

Llevamos más de 20 años entrenando a todo tipo de personas. ¡Nos encanta trabajar con personas! Y, sinceramente, se nos da bien. Sabemos qué funciona y qué no. No nos dejamos llevar por productos y “métodos” de moda. No te vamos a engañar ni a prometer resultados imposibles en poco tiempo. No hay atajos. No hay excusas. Un buen plan (con nuestra ayuda) y una buena ejecución (con tu compromiso) son la única combinación necesaria para que consigas tus objetivos.

NOS ADAPTAMOS A TÍ

Sabemos que tu tiempo y presupuesto son limitados. A nosotros nos pasa igual. Por eso somos flexibles y nos esforzamos por encontrar la mejor respuesta a tus necesidades. Dispones de varias opciones que te permitirán seguir un programa de entrenamiento personalizado y ajustado a tus características, necesidades, disponibilidad, objetivos, preferencias y presupuesto. ¡Dinos qué necesitas y nos adaptamos a ti!"¿Te gustaría ponerte en forma, perder peso o mejorar tu aspecto físico sin depender de tu Fuerza de Voluntad? ¡Es posible! Podemos ayudarte a conseguirlo.Alex Ventura, fundador de fit360, con casi 30 años de experiencia y todo su equipo se comprometen a ayudarte a mejorar tu condición física, salud, imagen corporal y niveles de energía.Entre nuestros servicios:Valoración funcional y del nivel de fitnessPlanificación y diseño de un programa de ejercicio personalizadoEntrenamiento presencial en el gimnasio del hotel Dolce Sitges, online o a domicilioGrupos reducidos 3-4 personasSeguimiento onlineElectro-estimulación integral EMSOtros:Cursos de formación para entrenadoresCorporate wellness"

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