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Editar Empresa | Estiramientos de Cadenas Musculares. Gimnasia Consciente. Albacete
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Sobre Nosotros:
Sobre Nosotros Estiramientos de cadenas musculares es un método de trabajo corporal consciente que busca estirar la musculatura de una manera global, amable y consciente. Historia Los estiramientos de cadenas musculares son una práctica corporal creada por Jorge Ramón Gomariz precisa y sencilla basada en el estiramiento sostenido de las cadenas musculares que habitualmente están más sobrecargadas. La practica se realiza en un ambiente cuidadoso y amable en donde la atención a las sensaciones corporales y al cuidado del cuerpo son prioritarias. Algunos de sus beneficios: - Aliviar molestias y tensiones de la espalda. - Mejorar nuestra postura. - Conservar la elasticidad y el movimiento. - Liberar la respiración. - Relajación y reducción de estrés. - Acondicionamiento para el deporte evitando lesiones. - Desarrollo de la conciencia corporal.
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