Editar Empresa | Espai Salut Sallent

Nombre para contacto (*):

Correo electrónico para contacto (*):

Nombre de Empresa (*):

Sobre Nosotros:

Sobre Nosotros
Espai salut ofereix  servei de  Fisioteràpia, Osteopatia i classes de grups reduïts de Pilates, Hipopressius, Ioga, Ioga embarassades i pre-part.

Historia
Oferim servei de Fisioteràpia, Osteopatia i activitats per la salut:

PRE PART: 
És molt important durant l’embaràs mantenir la musculatura abdominal i  del sol pèlvic activa, ja que ens ajudarà a tenir menys mal d’esquena i més control en elmoment del part, així com,  una millor recuperació post-part.

PILATES: 
Pilates es un sistema d’exercici físic destinat a: enfortir, estirar i equilibrar el cos.  Es centra en enfortir la musculatura profunda i  superficial lumbar, per mantenir l’equilibri corporal i donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral.  Els exercicis de Pilates estan fonamentalment basats en moviments controlats, molt conscients i coordinats amb la respiració.

HIPORESSIUS:
Són moviments estàtics o dinàmics amb apnea respiratòria. Imprescindible  en el post-part. Beneficis:  Reducció del perímetre de cintura, millora la postura i milloren els mals d’esquena, prevenció i millora de prolapses (despreniment de matriu, bufeta,…), soluciona i preveu la incontinència orinaria, millora del sistema emocional: equilibri entre el sistema parasimpàtic i ortosimpàtic, disminuint l’ansietat, estrès, concentració, trastorns del son, etc. Millora en les funcions sexuals degut a l’augment de la circulació sanguínia en la zona del sol pèlvic, així com, la circulació sanguínia i limfàtica de les extremitats inferiors, millora el restrenyiment, millora l’activitat esportiva, etc.

IOGA INTEGRAL I IOGA PER EMBARASSADES:
El Ioga Integral treballa sobre tots els aspectes de la persona: físic, vital, mental, emocional, psíquic i espiritual. És un mètode per equilibrar, estirar i harmonitzar el cos, la ment i les emocions. Aquest equilibri s’aconsegueix a través de la pràctica d’asanes, pranayamas, mudras, bandhas, shatkarmas i meditació.

Teléfono (*):

Sitio web:

Email:

Horas laborales

lunes: -

martes: -

miércoles: -

jueves: -

viernes: -

sábado: -

domingo: -

*** Marque la ubicación en el mapa

Latitud (*):

Longitud (*):

Estado (*):

Ciudad (*):

Dirección 1 (*):

Dirección 2:

Código postal:

Imagen: