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Editar Empresa | Javier Diaz-M Trainer
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Sobre Nosotros:
Sobre Nosotros Página dedicada a tratar temas relativos a la salud, el ejercicio físico y el bienestar, buscando aportar consejos prácticos y útiles para la población general. Toda participación en forma de dudas, debates y aporte de información es bienvenida!"Mi nombre es Javier, soy graduado en ciencias de la actividad física y el deporte, además de entrenador certificado por prestigiosas asociaciones internacionales en el sector del fitness como NSCA y EXOS.Cuento con más de 2 años de experiencia en el sector de entrenamiento personal ayudando a personas reales a construir un cuerpo con plenas capacidades físicas y alejado de cualquier dolor o lesión. Y por tanto, como consecuencia, un cuerpo estético y atlético.Mi trabajo se basa en la evidencia científica, adaptando el entrenamiento a las características individuales de cada persona, buscando siempre la progresión y buscando la variedad. Sin "métodos" mágicos, dietas restrictivas o ejercicio hasta la extenuación.Lo que funciona."
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