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Editar Empresa | El Estiramiento Inteligente by Iñigo Garmendia
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Sobre Nosotros Iñigo Garmendia Streching Coach: El estiramiento inteligente. Descubre la magia de las cadenas musculares con la hamaca posturall K-STRETCH® Historia Mi nombre es Iñigo Garmendia Casado, nací en Irun en 1975 y resido en Oiartzun. Allá por 1996 comenzó mi curiosidad por el mundo de la salud y el bienestar compatibilizándolo con mi trabajo, hasta que después de conocer diferentes métodos y disciplinas opté por dedicarme plenamente a ello, destacando la reeducación postural y el estiramiento global con el método K-STRETCH® y creando así la figura del stretching coach con K-STRETCH®, además de Optime 360, sintiendo la necesidad de valorar y comprender a la persona en todos sus planos. LA MAGIA DE LAS CADENAS MUSCULARES El hecho de trabajar con dos planos inclinados móviles en base a la flexibilidad de la propia persona, hará mucho más fácil y sobre todo efectivo el estiramiento. A diferencia del estiramiento tradicional, este se efectua de una manera global; es decir, estirando al mismo tiempo todos los músculos; desde la cabeza hasta los pies, realizando diferentes trabajos o ejercicios en una postura cómoda y bien alineada, siempre en el grado justo de tensión que la persona necesita sin dejar al cuerpo acortar o crear compensaciones. LOS SECRETOS - DOS PLANOS INCLINADOS MÓVILES - SE TRABAJA DE UNA MANERA CÓMODA - NO SE DEJA COMPENSAR AL CUERPO - TRABAJO EN GLOBALIDAD SOBRE CADENAS MUSCULARES POSTURALES - MODIFICACIÓN FASCIAL MODALIDADES DE TRABAJO - Individualizada o personalizada - Clases grupales de 50 minutos una vez por semana CONTACTO Y MÁS INFORMACIÓN: www.inigogarmendia.com www.optime360.com 630625232 Iñigo Garmendia Casado Realizador de brillantes y exitosos sueños, propios y ajenos"Devuelve a tu cuerpo la libertad que se merece"
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