Editar Empresa | Iyengar Yoga Marbella Nueva Andalucía

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Sobre Nosotros
Clases de YOGA IYENGAR en Marbella-Nueva Andalucía: clases privadas y de grupo (Principiantes, Intermedio y Avanzado).

Historia
CARACTERÍSTICAS DEL YOGA IYENGAR®:

•	Puede ser PRACTICADO POR TODOS.

•	El énfasis del método recae en la INTENSIDAD CON QUE LA MENTE SE IMPLICA en la práctica de posturas (asana), regulación de la respiración (pranayama) e interiorización de los sentidos (pratyahara), como medio de transformación de la consciencia.

•	El USO DE SOPORTES diseñados por B.K.S. Iyengar, tales como aparatos de madera, cinturones y cuerdas, ayudan al practicante a conseguir un mayor beneficio y perfección en las posturas, y posibilitan que personas con dificultades puedan realizarlas.

•	El aspecto de SECUENCIACIÓN, que permite al practicante conocer el orden y el tiempo de permanencia correctos en asana y pranayama.

CAROLA POLO se dedica a la enseñanza del yoga desde hace más de 18 años. Se formó primero en la tradición Sivananda y más tarde como profesora de Yoga Iyengar. Aunque ha practicado diversos métodos como Anusara, Ashtanga, Acroyoga, Vinyasa, desde el 2006 se dedica en exclusiva al método Iyengar. "Yoga Iyengar Marbella Nueva Andalucía"

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