Escuela de Yoga Sara Francés, Torrent

Sobre Nosotros

Espacio dedicado a la práctica de yoga

"Escuela de yoga en Torrent. Profesora certificada en yoga Iyengar. El yoga iyengar destaca por su precisión en la alineación y los ajustes del cuerpo para construir cada asana o postura de yoga, como un templo para el encuentro con el sí mismo. La palabra yoga significa unión o comunión. Mahadev Desai lo describe como la adhesión de todas las fuerzas de cuerpo, mente y alma. La práctica de yoga tiene innumerables beneficios en el cuerpo físico, nos ayuda fortalecer y estirar, creando conciencia en cada célula. Con los ejercicios de yoga trabajamos todo el cuerpo creando espacio.En este centro podrás de disfrutar de la práctica de yoga y experimentar, como dijo B.K.S. Iyengar, sus beneficios desde el primer día. Comienza tu práctica de yoga."