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Focus Training Center

  1. Coslada
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Reseñas, información para Focus Training Center

Sobre Nosotros

Una nueva manera de entrenar.
Centro de entrenamiento especializado en NMIT Activación Muscular y Fortalecimiento Muscular Selectivo.



"Nuestro proceso combina las técnicas de NMIT Activación Muscular con Fortalecimiento Muscular Selectivo para ofrecerte los mejores resultados.Muévete mejor, aumenta tu rendimiento físico y reduce o acaba con el dolor. Nuestra filosofía y metodología de intervención están enfocadas a la mejora de la fuerza y función muscular para que vivas y entrenes sin dolor."

"Nuestro proceso combina las técnicas de NMIT Activación Muscular con Fortalecimiento Muscular Selectivo para ofrecerte los mejores resultados.Muévete mejor, aumenta tu rendimiento físico y reduce o acaba con el dolor. Nuestra filosofía y metodología de intervención están enfocadas a la mejora de la fuerza y función muscular para que vivas y entrenes sin dolor."
Dirección: Calle Océano Atlántico 7, 28821 Coslada, Madrid, Spain
Teléfono: +34637201461
Ciudad: Coslada
Ruta: Calle Océano Atlántico 7
Código postal: 28821


Horas laborales

lunes: 09:00 - 21:00
martes: 09:00 - 21:00
miércoles: 09:00 - 21:00
jueves: 09:00 - 21:00
viernes: 09:00 - 21:00

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Reseñas
Decir que nos han cambiado la vida a mi pareja y a mí no es exagerar. Alberto nos ha eliminado dolores que llevábamos meses arrastrando, y que ni los traumatólogos ni los fisios habían conseguido explicar ni solucionar. Mejor dicho, ha corregido el problema de base que originaba esos dolores, de forma que han desaparecido y tan rápido que hemos alucinado. Y todo con un trato cercano, cariñoso y amable. Tomándose la molestia de explicarnos todo y responder todas nuestras dudas, que eran muchas. La activación muscular ha sido un rayo de esperanza increíble para nosotros... vivimos del deporte y estábamos desesperados porque nuestra lesión impedía nuestro desarrollo profesional. Alberto nos ha explicado perfectamente cómo funciona, y tiene todo el sentido del mundo. Si algunos de tus músculos no están haciendo su función, otros tienen que compensar esa falta exigiéndose más de lo que pueden dar y sobrecargándose es como el empleado quemado porque se lleva todo el curro de los otros, jajaja. Y de verdad que los resultados han sido inmediatos. Tras la primera sesión ya alucinamos porque el dolor de nuestras rodillas desapareció. Después de unas sesiones con él, no hemos necesitado ir al fisio, y esto fue hace dos meses de momento e íbamos semanalmente para reducir esa sobrecarga, pero el dolor siempre volvía enseguida. Además te indica ejercicios para hacer y volver a fortalecer en caso de que vuelvas a flaquear. Y funcionan genial. Si tienes dolores recurrentes que no sabes de dónde vienen, tienes una visita obligada a este lugar. ¡Te va a cambiar la vida!
8 meses de muchas citas con fisio y traumatólogo. No sirvieron de nada la resonancia y los medicamentos, y de poco los masajes y manipulaciones aliviaron el dolor a corto plazo. Doy clases de artes marciales y después de tanto tiempo sin encontrar ninguna solución me iba a rendir pensando que es cierto que no se puede nada contra la edad y el desgaste de tantos años. ¡Alberto y el Focus Training Center fueron mi ultima jugada y después de la primera sesión supe que había perdido el tiempo por no haber acudido a ellos antes! No voy a escribir mucho más ya que lo comento tanto a mis amigos, alumnos y conocidos que parece que he sido captado por una secta. No entiendo que el método no sea mucho más conocidos. En 3 sesiones se me fueron problemas de mucho años. Y en bonus el trato con Alberto es increíble. Toma su tiempo, te explica al detalles los ejercicios adaptándose si tienes material o no en casa. PS: Mismo si el trato fuera horrible de todas maneras merecería la pena 1000 veces ir si tienes cualquier problema. Muchas gracias a Alberto por todo!
Si buscas un sitio que te ayude a elegir tu mejor manera de entrenar para prevenir lesiones o para descubrir porque te aparece un dolor recurrente o una falta de movilidad articular, ESTO ES lo que buscas. Grandes profesionales dirigidos por Alberto Torres que gracias al estudio de la actividad muscular pueden detectar de manera individualizada, lo que necesitas.
Conozco a Alberto desde hace 12 años. Un profesional de 10 y con una calidad humana extraordinaria! Los recomiendo al 100%
He aprovechado que el centro ofertaba una cita gratuita. Me han tratado una lesión de rodilla y he quedado muy contenta con su profesionalidad. Me asistió Mario, al que agradezco su buen hacer. Recomiendo 100%
Desde hace años arrastro tendinitis de hombro, un fisioterapeuta normal lograba calmar el dolor, pero al poco tiempo volvía. Finalmente tuve que operarme, y al tiempo los dolores volvieron, teniendo que estar algunos días en cabestrillo. Quise probar algo diferente, y por eso acudí a Focus Training Center, desde la primera sesión, sentí una mejoría bastante notoria, por la técnica que utilizan de activación muscular, que ha logrado eliminar el dolor que tenía por completo, y devolverme la movilidad total algo que nunca conseguí en el fisio con masajes. Llevo ya dos meses tras la última sesión, me siento con más fuerza, y no he vuelto a tener ningún dolor. Una pena no haber conocido este centro y a Alberto antes, porque estoy convencida que no habría sido necesaria la operación. Además, es un centro de entrenamiento exclusivo y muy personalizado. Muy agradecida a Alberto, es un gran profesional.
Sólo puedo dar las gracias a este pedazo de equipo!!! En especial a Mario mi Personal Trainer!!!! Son profesionales desde que entras por sus instalaciones hasta que sales , desde luego te hacen sentir especial y la mejora física se aprecia desde la primera sesión, un fuerte abrazo y de nuevo MIL GRACIAS!!!
Este centro de entrenamiento ofrece un ambiente exclusivo y cuidar tu forma física en un entorno de calma y serenidad. La filosofía de entrenamiento te permite estar en forma en media hora, en función de tus objetivos te adaptan la intensidad, de una manera segura, sin riesgo de lesiones. Los profesionales ponen mucho foco en la técnica de ejecución, se trabaja insistiendo en la conciencia corporal y todo eso se nota en la mejora de la movilidad. Las máquinas que utilizan no son las habituales del gimnasio, están orientadas a la ganancia de fuerza y a la recuperación y prevención de lesiones. Realmente es otra forma de entrenar muy diferente, hay que probarlas para entenderlo. Además de las sesiones de entrenamiento personal, ofrecen el servicio de Activación Muscular. Esto también es difícil de entender si nunca has probado una sesión. La fisioterapia y osteopatía te ayudan frente a lesiones en tendones, ligamentos... pero en esta técnica el foco está en los músculos. Te realizan tests para evaluar cómo funcionan, y cuáles te fallan o no están funcionando como debieran. Con manipulación manual consiguen "estimular" esos músculos para que comiencen a activarse y mejorar su funcionamiento. La sensación después de una sesión en mi caso no había lesión es de mayor equilibrio, más fuerza, fluidez y rango en mis movimientos. La combinación de la filosofía de entreno de FOCUS y la Activación Muscular es lo más potente que he probado para alcanzar el rendimiento y condición física que te pongas como objetivo, de una manera segura y protegiéndote contra lesiones.
Muy buenos profesionales. Estoy encantada. He mejorado muchísimo. Ya ni cojeo y tenían que operarme de prótesis de cadera
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