Hipopresivos Almudena RL

Sobre Nosotros

UN NUEVO CONCEPTO QUE MEJORA TU SALUD A LA VEZ QUE MODELA TU FIGURA
Recupera el tono de faja abdominal y suelo pélvico.
Mejora la postura y reduce dolores de espalda.
Clases grupales y particulares.

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Historia

Los Hipopresivos Low Pressure Fitness es un método de entrenamiento cuerpo-mente global de baja intensidad, que combinando una respiración determinada (proveniente de las técnicas hipopresivas) con una postura específica (que integra técnicas de rehabilitación miofascial, postural y neurodinamia), consigue recuperar el tono de faja abdominal y suelo pélvico.

Esto conlleva múltiples beneficios:

- REEDUCACIÓN POSTURAL
- PREVIENE y MEJORA los DOLORES DE ESPALDA
- EXCELENTE método PRE y POST PARTO
- REDUCE el perímetro de la CINTURA
- PREVIENE y MEJORA la INCONTINENCIA URINARIA DE ESFUERZO
- PREVIENE y MEJORA HERNIAS anatómicas
- PREVIENE y MEJORA la PROSTATITIS
- MEJORA las RELACIONES SEXUALES
- MEJORA la RESPIRACIÓN y el RENDIMIENTO DEPORTIVO