Koru Ashtanga Yoga

Reseñas, información para Koru Ashtanga Yoga

Sobre Nosotros

Escuela Tradicional de Ashtanga Vinyasa Yoga en Rivas-Vaciamadrid. Servicio muy personalizado con 7 alumnos por clase como máximo.

"Escuela Tradicional de Yoga"

Dirección: Calle Eduardo Mendoza 3, 28521 Rivas-Vaciamadrid

Teléfono: +34633630300

Sitio web

Ciudad: Rivas-Vaciamadrid

Ruta: Calle Eduardo Mendoza 3

Código postal: 28521

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Reseñas

Fui a probar ayer una clase y fue una experiencia bastante desagradable. He ido a muchas clases de yoga y normalmente cualquier corrección postural es enseñada verbal o físicamente con el ejemplo. En este caso, cada corrección la hizo tocando partes de mi cuerpo pecho, hombros, espalda, pies.. y ejerciendo presión. Tengo bastante flexibilidad y no soy nueva practicando yoga, y aún así han habido momentos en los que he tenido que decirle que parase porque notaba demasiada presión e incomodidad ante tanta invasión de mi espacio personal y hacia mi cuerpo. Creo que por lógica y respeto es necesario pedir permiso antes de tocar un cuerpo ajeno, especialmente teniendo en cuenta la vulnerabilidad en la que un@ se encuentra en determinados asanas o posturas. También creo que es fundamental preguntar si tienes alguna lesión, algo que también he echado en falta. Entiendo que es su manera de enseñar y habrá gente a la que le funcionará, pero quiero compartir mi experiencia porque me he sentido profundamente incómoda y deseo que no le vuelva a ocurrir a ninguna otra persona.

Llevo 10 meses con Pablo practicando ashtanga yoga y lo recomiendo al 100 por 100. Empecé completamente de cero y ahora estoy comprometida con la práctica dentro de mis posibilidades. Pablo es un excelente profesor con un vasto conocimiento que te guía allí donde lo necesites. Para que el yoga sea realmente yoga necesitas un buen maestro y Pablo es único en su especie.

Tanto si quieres iniciarte como si deseas profundizar en la practica de Ashtanga Yoga de manera fiable, respetando su esencia te recomiendo acudir a Koru Yoga.  Pablo no solo es excelente como profesor, sino como persona, sabe respetar tus momentos, pero al mismo tiempo no deja escapar ningún detalle para que puedas profundizar más en tu práctica. Llevo más de 8 años practicando yoga, y solo 2 meses con Pablo, y he notado un cambio importante en mi manera practicar, pero sobretodo en mi manera de vivir el momento de la practica con más profundidad.  Además es una de las pocas escuelas que tiene clase a primera hora de la mañana 6.30 justo lo que estaba buscando para antes de ir a trabajar y poder así comenzar el día cargada de energía.

Mi primer contacto con el yoga ha sido Pablo y estoy muy contento. Las clases las hace fáciles para que aprendamos y además son muy personales. Personalmente tenía problemas en la espalda ya que práctico mucho deporte y desde entonces me encuentro mucho mejor. Gracias Pablo! Eres un excelente maestro!

Después de haber recibido diferentes clases de Ashtanga yoga, por fin encontré un lugar en Rivas donde poder realizar esta práctica. Llevo varios años asistiendo a clases en Koru yoga Rivas y destaco los grupos reducidos y a Pablo, como profesor que, además de riguroso es flexible y muy respetuoso con la individualidad de cada persona del grupo. Acompañándonos en nuestra evolución bajo la premisa de nuestra seguridad y del conocimiento de cada asana. Namasté .

Pablo es un excelente profesor de yoga. No conocía el Asthanga, pero estaba buscando una disciplina que fuese exigente a nivel físico, e impartida con profesionalidad y conocimiento. Y he de decir que ha cumplido plenamente con mis expectativas. He ganado en fuerza, elasticidad y control postural, y me ha ayudado y me sigue ayudando mucho en estos meses de confinamiento. Tanto es así, que he implicado a mi familia y ahora practicamos todos juntos.

Otras veces que he ido a clases de yoga el profesor/a me ha indicado verbalmente o con el ejemplo como hacer una asana; sin embargo, en esta clase el profesor, para indicarme cómo hacerlo, pegaba su cuerpo contra el mío poniéndose detrás ponía su mano en mi pecho apretándome contra él y me movía los brazos y las piernas, invadiendo mi espacio personal, además de sentir molestia en alguna parte de la espalda y las piernas porque me forzaba a estirarme un poco más de lo que podía dar, a pesar de que soy muy flexible. No se lo dije en el momento porque me sentía cohibida y porque pensaba que  quizá es una manera de enseñar yoga que yo desconozco y no quiero juzgar, pero quería dar a conocer mi experiencia, entendiendo que estoy en mi derecho de dar la opinión como han hecho el resto.

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