Entrenamiento Personal, Pilates Grupo Studio y Mat, Pilates Niños, Stretching, Relajación
Con el Método Pilates como base del entrenamiento, trabajamos la reeducación postural y la mejora en la rehabilitación articular y muscular, consiguiendo que las cargas musculares desaparezcan y creando patrones de movimiento saludables. Conseguimos así una espalda más sana, unos abdominales más potentes y un cuerpo más alargado.
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