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Reseñas, información para Lifestylefitness Personal Training Studio

Lifestylefitness Personal Training Studio

Sobre Nosotros

Lifestylefitness(Personal Training Studio). Tu Centro de Entrenamiento Personal.(Horas concertadas) telf. 627250444 mail: [email protected]

Historia

Profesional con amplia experiencia en actividades que aportan una perspectiva global y se complementan para proporcionar una solución completa en el mundo del fitness y la salud, incluyendo desde Entrenamiento Personal, la Nutrición Deportiva, y las Terapias Manuales mediante el Quiromasaje.

Amplios conocimiento en anatomía del cuerpo humano (osteología, miología), y biomecánica aplicada al entrenamiento mediante resistencias externas ( máquinas isotónicas, poleas, bandas elásticas, trx (entreno en suspensión), peso libre o resistencia manual), asegurando siempre una buena y correcta técnica de ejecución de los ejercicios, previniendo posibles lesiones y sacando el máximo rendimiento.

Persona disciplinada, responsable, con gran capacidad de trabajo, analítica y en constante formación, ofreciendo continuamente nuevos métodos, ejercicios y técnicas de entrenamiento e incluyendo nuevas y diferentes técnicas en las terapias de masaje para una máxima eficacia y optimización del tiempo disponible.

Cada persona tiene algo que hace mejor que nadie y que le da una ventaja competitiva frente al resto de la gente. Lo importante es identificar cuáles son esas habilidades, y luego encontrar un trabajo que te permita aplicarlo en su máximo potencial.

En mi caso tengo claro las cosas que se me dan bien y domino porque me apasiona y es lo siempre he querido, con lo que esto me hace marcar la diferencia. Estas son las habilidades intrínsecas que tengo y que me han permitido hacer lo que he hecho y lo que haré en el futuro.



TITULACIONES ACADÉMICAS
◾Postgrado en Entrenamiento Personal (Academia ORTHOS).
◾Dietética / Nutrición Deportiva y Suplementación.
◾Técnico Monitor de Musculación y biomecánica aplicada al ejercicio.
◾Quiromasaje y Técnicas Manuales (Academia ORTHOS).
◾Salvamento y Socorrismo Acuático (Fed. Catalana).



EXPERIENCIA LABORAL
◾Más de 10 años de experiencia trabajando en el sector del de actividad física y del fitness, en de los cuales 7 años dedicados únicamente al Entrenamiento Personal.
◾ Entrenador Personal en diferentes gimnasios de Barcelona, instructor en diversas salas de musculación impartiendo clases personales, rutinas y dietas personalizadas.
◾Servicio a domicilio de Entrenamiento Personal y Quiromasaje.
◾Deportista de alto nivel. Comenzó con futbol base en diferentes equipos donde pasó por la selección catalana de fútbol en juveniles división de honor y donde también fue campeón de Cataluña. Llegando años posteriores a ser futbolista profesional de 2a division en U.D.A Gramanet.



DÓNDE ENTRENAMOS
◾CEM Badalona (C/ Eduard Maristany 71)
◾En Fitness Area (Centro de Entrenamiento Personal) Montgat, parking gratuito clientes.
◾En tu domicilio (si tienes un espacio habilitado, habitación, salón y/o terraza)
◾En tu centro o gimnasio (siempre que el centro lo permita)
◾En Bcn Fitness (C/ Aragón, 322)




"Entrenamiento Personal y Fitness"
Dirección: C/Berlín n8, O8328 Alella
Teléfono: 627250444
Ciudad: Alella
Ruta: C/Berlín n8
Código postal: O8328


Reseñas
Es un crack! Empecé a entrenar con Alberto 1 vez a la semana y ya vamos a 3 a la semana. Tiene, como yo digo más salidas que la M-30, siempre encuentra ejercicios para hacer, con o sin material. Tabatha, ejercicios de fuerza, se adapta si tienes alguna lesión ese día… y luego siempre los estiramientos, muy importante. En el gimnasio hay muy buen rollo entre l@s compañer@s y es de agradecer. “Sufrir” en compañía siempre es mejor y une mucho. Las instalaciones están genial, y tienen unas vistas que animan a seguir dándole a la cinta. Muy recomendable.
Empecé con Alberto hace unos meses. Me lo recomendaron y la verdad es que estoy encantada. Notas resultados porque él sabe cómo enfocarse en las necesidades de cada persona. Antes estaba apuntada a un gimnasio y no asistía. No era motivador. Aquí es totalmente diferente. Un espacio muy agradable con todo lo necesario y un entrenador muy pendiente que hace seguimiento de tú evolución. Para mi ha sido un descubrimiento.
Llevo entrenando con Alberto desde hace tres meses. Lo recomiendo al 100% los entrenamientos son super amenos, con todo el material que te puedas imaginar, eficaces y se adaptan a las necesidades de cada uno. En pocas semanas noté un gran cambio en mi cuerpo!
Lifestylefitness es el mejor estudio de entreno personal del Maresme. Hace ya más de 3 años que entreno allí y realizon con ellos sesiones de entreno personal y el trato es maravilloso y súper profesional. Alberto, quien dirige el centro, es atento, amable y siempre dispuesto a sacar lo mejor de ti. Su apoyo incondicional me ha llevado a superarme cada día. El centro esta altamente equipado con máquinas Technogym tanto para cardiovascular como para musculación, y además, cuanta con un montón de accesorios para realizar toso tipo de ejercicios. Lo recomiendo 100%
LifestyleFitness es el lugar perfecto para conseguir cualquier objetivo en lo que a preparación física, estética corporal y salud mental se refiere. Alberto, con una profesionalidad brutal, personalizando cada entreno, motivándote, confeccionándote una dieta a medida y adaptándose a tus horarios, logra que la pesada para muchos tarea de tener que asistir al gimnasio se convierta en el momento más esperado de la jornada. Llevo de más de 20 años entrenando y he pasado por incontables centros, y, sin ninguna duda, es el mejor Personal Trainer con el que me he topado. Un lujo.
La equipación del studio es genial tanto para cardio, entrenamiento funcional y tono muscular. Además, tiene zona exterior para entrenar con vistas al mar. Realmente, lo más importante para mi, ha sido encontrar la motivación necesaria para lograr mis objetivos de mejora física y hábitos nutricionales. No suelo dejar reseñas pero en este caso, sin duda, lo merece.
Alberto es un crack. Profesionalidad, compromiso, cada entreno es un reto Las instalaciones cuidadas, el lugar es muy agradable. Fácil aparcar. Es que lo tiene todo!!!
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