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Lucía Burguete · nutrición y bienestar

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Reseñas, información para Lucía Burguete · nutrición y bienestar

Lucía Burguete · nutrición y bienestar
Dirección: Calle San Joaquín, 5, 12520 Nules, Valenciana, Spain
Teléfono: 649466598
Ciudad: Nules
Ruta: Calle San Joaquín, 5
Código postal: 12520


Horas laborales

lunes: 10:00 - 14:00

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Reseñas
Lucia es muy cercana y comprensiva. Me sentí muy acogida por ella y en cuanto puse el plan en marcha empecé a sentirme mejor conmigo misma tanto por dentro como por fuera. Lucia te ayuda a nutrirte y a quererte. Desde el amor u respeto por tu cuerpo y por tu mente. Muy agradecida.
Excelentes profesionales, estoy muy contento con la atención recibida de Lucía, perdí peso sin pasar hambre, lo recomiendo.
No tengo más que palabras de agradecimiento a Lucia, en la primera foto se puede ver mi evolución del cambio de hábitos. En la segunda captura es la evolución de mis últimas visitas. 100% recomendable, con su ayuda, sus consejos y con un poco de fuerza de voluntad se consigue. También puedes acudir a ellas si crees que eres intolerante a algún alimento, deportista que necesita seguir una dieta para rendir mejor en sus competiciones... Tambien realizan cursos. En el ultimo que fui te enseñaban a leer las etiquetas de los productos para saber si era un producto saludable o no. Un 10 en todo
Bueno pues aquí está mi cambio,después del embarazo y haber engordado 26kg en el,deci acudir al equipo de Lucia Burgete para perder todos los kg que me sobraban, empezando con 96kg y a día de hoy peso 66kg son 30kg menos. Como se aprecia a simple vista el cambio físico es notable pero lo más importante para mi es el cambio mental que e conseguido,tengo conciencia de lo que como, cuando son cosas que no son sanas no me siento mal por ello ni tampoco hago compensaciones por ello, vuelvo a mis hábitos alimenticios diarios y ya esta, nunca me prohíbo nada ni creo que estoy a dieta cuando como con mis hábitos, e aprendido a comer y a ser consciente de ello, estoy muy contenta!!! Muchas gracias por todo Lucia y no me olvido de Cris!!
La amabilidad e importancia que como paciente te dan es excelente
Ahora hace como 3 años que visité por primera vez a Lucía Burguete y en todo este proceso, en el que acudes por perder peso, acabas dándote cuenta de que no hace falta ninguna dieta estricta ni sosa, ni dejar de salir para perder peso, sino que focalizas puntos que pasas por alto, los cuidas, aprendes a comer y el hábito pasa por encima de la dieta. Ambas estamos muy satisfechas con nuestro resultado, así que sigo mi camino del aprendizaje para sentirme mejor, comer mejor y vivir mejor. ¡Gracias a todo el equipo, nos cuidáis muy bien siempre!
Cuando me diagnosticaron la tiroiditis de Hashimoto y el hipotiroidismo, engordé doce kilos en un verano, no tenía ni fuerzas ni ganas para levantarme por las mañanas. Meses después tenía ansiedad y cualquier cosita para mí suponía un esfuerzo enorme. En un principio, el único síntoma que me preocupaba era el aumento de peso, y por ello, empecé varias dietas, con las que no conseguía avanzar, a menos que fuese sin comer, hecho que aumentó mi ansiedad e inseguridad. Además, las dietas me producían efecto rebote, y vivía en un bucle constante. Varios años después, me recomendaron a Lucía Burguete, que suerte tuve de encontrarla. En la primera visita, lloré porque ella quería que comiese pan, arroz y pasta, alimentos que hasta el momento tenía “prohibidos”. No podía creer que con su plan de comidas iba a adelgazar y me iba a encontrar mejor. Fueron pasando los meses y fui cambiando mi mentalidad, poco a poco. Empecé a comprender cómo debía ser una alimentación equilibrada y a ver los beneficios, tenía mucha más energía, me sentía bien, no pasaba hambre y veía como mi cuerpo y mi mente empezaban a cambiar. El siguiente paso, fue empezar a hacer entrenamiento de fuerza, supuso un cambio muy grande para mí, ya que, mi composición corporal cambió mucho y empecé a perder grasa y ganar músculo. Tenía mucha energía y me sentía muy bien conmigo misma, pero los análisis seguían un poco alterados y mi tiroides tenía muchos nódulos. Lucía me recomendó eliminar el gluten de mi dieta, la verdad es que con su ayuda fue muy fácil y para mi tiroides tuvo un resultado genial. Hoy en día, no tengo nódulos en la tiroides, como de todo, he cambiado mis hábitos y me encuentro fenomenal.
Totalmente recomendable, trato cercano y agradable. Lucía es muy buena profesional, te entiende perfectamente y se pone siempre en tu piel, te explica todo perfectamente y se adapta a tus costumbres y horarios sin problemas. Te elabora dietas y recetas súper sencillas y muy ricas y los resultados son sorprendentes. Las instalaciones son amplias y confortables, te sientes como en casa. Sin duda siempre volveré.
En una primera visita me ha transmitido profesionalidad, cercanía, confianza y apoyo.
Equipo de grandes profesionales. No tengo palabras de agradecimiento de todo lo que he podido aprender y cambiar gracias a ellas. Y el cambio no sólo ha sido físico, sino mental, que es lo principal para poder llevar una vida saludable. Te guían en tu camino sea cual sea tu meta y siempre de los mejores consejos. Mil gracias
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