La meditació kadampa és un mètode simple però profund per millorar la qualitat de les nostres vides. Girona, Olot, Figueres, Blanes
Meditació a Girona pertany al Centre de Meditació Kadampa Mahakaruna de Barcelona. Ofereix classes i cursos de meditació.
Els ensenyaments són fàcils d'entendre i aplicar en la vida quotidiana. Estan dissenyades tant per a principiants com para meditadors avançats i mostren com integrar la pràctica de la meditació en la societat moderna. www.meditacioagirona.org
Per mitjà d'instruccions senzilles i pràctiques podem aprendre a eliminar les causes del sofriment, obtenir pau interior i claredat mental.
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