Entrenamiento del Running trabajando el Control Consciente de la mente, la imaginación, la postura y las emociones
El RUNNING es un ARTE (marcial)
Es una TERAPIA
Importamos Oriente y lo inyectamos al running para que sea más que un deporte, es SANADOR.
#Respiración, #QiGong, #Meditación, #Mindfulness, visualizacioens y técnica de carrera lo consiguen
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