Mi Ayuno

Sobre Nosotros

Programa de salud a base de: ayuno y rutas de senderismo, acompañada de zumos, caldos, terapias corporales, talleres pedagógicos...
EN ALICANTE, BARCELONA, GIJÓN Y PRONTO MADRID
P. redes sociales: https://www.miayuno.es/politica-de-redes-sociales/

Historia

"Mi Ayuno" es un programa de salud, ocio y bienestar diseñado y guiado por un equipo de profesionales especialistas en nutrición y terapias de salud.
El programa se basa en una estancia de 3 a 15 días donde se combinan planes nutricionales depurativos (semiayuno de zumos y caldos, monodieta de arroz integral o de frutas, dieta de crudos) con actividades deportivas, senderismo, terapias corporales, conferencias y talleres pedagógicos.
Tiene lugar en la provincia de Barcelona, a 40 minutos de la ciudad, en una cómoda casa rural (antigua torre medieval perfectamente reformada), ubicada en Avinyonet del Penedès.