Mila Pérez Yoga

Sobre Nosotros

Clases de Yoga, talleres y cursos de desarrollo personal, físico y emocional, masajes,... Además de terapias manuales y sesiones de Presencia Biodinámica.

Historia

Además de Benicassim, también realizo actividades en Castellón en Cl Mayor enfrente Plaza Santa Clara, así como en Momento Yoga

- Clases de Hatha Yoga
- Talleres de Yoga sobre Pranayam (la respiración), Saludo al Sol, Lue Sri Daton, etc.
-Cursos de Masaje Tailandes y Chi Nei Tsang (órganos internos)
-Yoga Terapéutico para diversos problemas.
-Presencia Biodinámica: el cuerpo regresa a un equilibrio a traves de una escucha activa y sin juicio a lo que esta sucediendo (interesante en problemas de insomnio, ansiedad y todo lo relacionado con sistema nervioso se sana tanto a nivel físico, como emocional y mental)
- Masajes y Terapias:
. Quiromasaje (relajante o descontracturante)
. Craneo-Facial
. Fusión Quiromasaje-Tailandés
. Masaje Deportivo - para ciertas lesiones o dolencias
. Masaje Terapéutico Tailandés -para volver a equilibrar el cuerpo y mente. bruxismo, cefaleas, esguinces, torticolis, tratamiento para el estres
. Chi Nei Tsang (órganos internos) - dolores abdominales, mala digestión, gases, problemas respiratorios...

"Desde hace ya muchos años me quise dedicar a un conocimiento más profundo sobre quien soy, realizando innumerables cursos, talleres, viajes de desarrollo personal y formación de masaje tailandés, y de ahi nació la idea de poder compartir esas experiencias y conocimientos a traves de yoga, con la conciencia corporal y masajes.Esperando aportar al mundo una mejora en la calidad de vida de quienes estan cerca. Namaste"

"Desde hace ya muchos años me quise dedicar a un conocimiento más profundo sobre quien soy, realizando innumerables cursos, talleres, viajes de desarrollo personal y formación de masaje tailandés, y de ahi nació la idea de poder compartir esas experiencias y conocimientos a traves de yoga, con la conciencia corporal y masajes.Esperando aportar al mundo una mejora en la calidad de vida de quienes estan cerca. Namaste"