Bienvenidos a Cursos y Retiros Mindfulness.
El Mindfulness o meditación de la atención plena, es ser consciente de nuestros pensamientos, emociones y sensaciones momento a momento.
Es una actividad para todo tipo de público. No importa tu edad, ni tu profesión. Tiene beneficios asegurados para todos.
Los cursos los imparte Carmen Álvarez Sandoval, profesional con una larga trayectoria en el mundo de la psicología. En su web encontraréis sus trabajos detallados.
Si tienes cualquier duda, nos encantaría escucharla y solucionarla.
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