MouteDespí

Sobre Nosotros

El teu Centre d'Entrenament Personalitzat a Sant Joan Despí.

Historia

Centre d'Entrenament Personalitzat a Sant Joan Despí que s'especialitza en l'entrenament funcional.

PÈRDUA DE GREIX, GUANY MUSCULAR, MILLORA DEL RENDIMENT ESPORTIU, READAPTACIÓ o bé MANTENIMENT i SALUT.
Tot té cabuda a MouteDespí, dissenyem el Programa Individualitzat que necessitis!

Disposem de 2 Sales habilitades per a la pràctica de l'entrenament amb el material corresponent per a dur sessions funcionals que s'ajustin a les teves necessitats.

-Sala 1 de 70m²
-Sala 2 de 60m²
-Vestidors de 30m² amb dutxes

Material d'entrenament funcional:

-TRX
-FitBalls
-Steps
-Gomes elàstiques
-Rolling per ABD
-Pilotes medicinals
-Escales de coordinacií
-Pilotes de pilates
-Material de pilates
-Armilla lastrada
-Turmelleres lastrades
-Bosus
-Cintes amb manuelles
-Kettlebels
...

Disposem de 2 controls de seguiment per saber en cada moment l'evolució de la nostra millora:

1.Bàscula Intel·ligent:

-Calcula el pes total
-Calcula el % de greix total
-Calcula el % de greix en cada extremitat i tors per separat
-Calcula el % de massa muscular total
-Calcula el % de massa muscular en cada extremitat i tors per separat
-Calcula el índex de massa òssia
-Calcula el IMC
-Calcula l'aportació calórica diària
-Calcula l'edat metabòlica
-Calcula el % d'aigua corporal
-Calcula el greix visceral

2.Rellotge Garmin:

-Calcula els Bpm instantanis
-Calcula la màxima Bpm
-Calcula la mitjana Bpm
-Les calories cremades instantànies
-Les calories cremades totals
-Els llindars desitjats
-Recull de dades a gràfiques al PC

Amb l'abonament B5,B10 o B15 gaudiràs d'un Programa Individualitzat per assolir de manera segura i ràpida els teus objectius. S'ofereixen serveis gratuïts com:

-Begudes isotòniques i aigua.
-Servei de bugada de les tovalloles d'ús i de dutxa.
-Playlist Spotify al gust.