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Reseñas, información para Naza Tilve. Ejercicio físico y salud.

Naza Tilve. Ejercicio físico y salud.

Sobre Nosotros

Grado Superior Actividades Físico Deportivas

Entrenadora personal Heath & Exercise
*Especialista IPEFC
*Certificación LPF-CT
*Certificación embarazo y post parto
*Técnica Vivifrail
*DUEI

Historia

Llevo ligada al deporte desde que nací, mis padres deportistas desarrollaron su profesión y vida vinculada a ello. Mi padre como director y maestro de su propio centro de entrenamiento (gym) y mi madre como sanitaria.
Gracias a ello he conocido el deporte desde varias perspectivas lo cual me ha hecho, y está mal que lo diga, la buena profesional que soy sin dejar de pensar en lo mucho que puedo crecer en este ámbito. Tenemos la suerte l@s que nos dedicamos a esta profesión que siempre estamos en continuo crecimiento y conocimiento.
Sin duda una de las ramas que más me apasiona es el deporte de alto nivel, ya que he sido ex deportista con un ciclo olímpico a mis espaldas perteneciendo al equipo nacional de taekwondo (test olímpico beijing 2008)
Dame un objetivo y una técnica que pulir y sacaré el mejor rendimiento.



"Centro especializado en el acondicionamiento físico saludable.21METs nace con la finalidad de motivar y orientar a las personas hacia un estilo de vida saludable a través de la actividad y el ejercicio físico."
Dirección: C/Caracas 8 bajo, Vigo
Teléfono: 0034673576727
Ciudad: Vigo
Ruta: C/Caracas 8 bajo


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Reseñas
Naza es lo más, estoy enganchada a sus clases de pilates. Llevo casi un año con ella y me sigue sorprendiendo lo profesional, trabajadora, cariñosa y perfeccionista que es. Además de estar sobrecualificada, alucino con lo preparadas que están todas las clases, lo desinfectado que está el material y lo atenta que está a nuestra posición no pierde de vista a ningún alumno. ¡Mil millones de gracias, Naza!
Acudí a Naza por la recomendación de un gran fisio gracias Sergio!. Tengo una lesión discal L4-L5 que afecta a la raíz nerviosa descendente izquierda o sea, un dolor constante insoportable desde la cintura hasta el tobillo. Después de varios meses trabajando con Naza mi mejoría ha sido increíble. Estoy con la mínima dosis de medicamentos y en breve podré dejarlos en la SS me decían que iba a estar tomando drogas toda mi vida. No puedo estar más agradecida. Esta mujer es una profesional magnífica, preparadísima, honesta, que estudia cada caso con rigor para personalizar el tipo de ejercicios que necesitamos cada uno. Sin escatimar la atención y el tiempo, y siempre con buen tono. Muchísimas gracias Naza, no sé qué hubiera hecho sin ti.... pocas me parecen 5 estrellas
Probé con ella el entrenamiento personal y no puedo estar más contenta. Motiva y hace que la clase se disfrute y sea dinámica. En mi caso voy mejorando la diástasis abdominal tras el postparto y veo que voy cumpliendo objetivos. La recomiendo al 100%, es la mejor en lo suyo.
No puedo más que darle las gracias a Naza! Es la mejor , se adapta a cada persona con cariño y empatía, siempre con una sonrisa, super profesional, desde mi experiencia de salir de un cáncer de mama gracias a ella empecé a estar mucho mejor y así sigo! La recomiendo 1000x1000!
Solamente decir, que para mi Naza ha sido una bendición, desde que estoy con ella mi vida ha cambiado en todos los sentidos. Deciros que convencí a mi marido y ahora vamos los dos a sus clases, estamos encantados . La recomiendo, animaros y notaréis el cambio.
Las mejores clases de hipopresivos que he realizado. Muy dinámicas y entretenidas. Se trabaja todo el cuerpo y sales como nueva de las clases . Te quedas con ganas de más . Muchas gracias Naza por tu trabajo!!
Llevo algunos años siguiendo y "trabajando" con Naza, y es un placer. Y sí, "trabajando", porque en sus entrenos se trabaja bien. Eso sí, todo muy profesional, estudiado y controlado. Prueba y no te arrepentirás.
Conocí a Naza con el fin de recuperarme de una operación de rodilla y no podía haber encontrado mejor profesional. Se implica en tu evolución y siempre busca trabajo sin dolor adaptando los ejercicios a las necesidades de cada uno. Es una persona que desprende muchísima energía y positivismo y siempre te incita a mejorar. Sin ella, estoy convencida de que la recuperación no hubiera sido igual de efectiva.
Te ayuda a ganar fuerza , movilidad respetando siempre las lesiones de cada persona de una manera muy individual y personalizada. La mejor profesional de Vigo para mi. Y lo mejor si te cuesta hacer deporte y no te gusta mucho, no hay nadie mejor para motivarte a intentarlo y tener continuidad porque realmente entrenas por salud con Naza.
Increíble entrenadora personal!! Sus clases son muy entretenidas y animadas, pero sobre todo su personalidad y carisma hace que sean clases únicas. 100% Recomendable para cualquier tipo de entrenamiento pero sobre todo recuperación física
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Instrucciones a Naza Tilve. Ejercicio físico y salud. con transporte público


Areas 46 360 metros
XG883046
Sabaris (Isolina) 430 metros
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Sabarís 440 metros
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XG883016
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XG883035
XG883036
XG883037
Eei O Areal 460 metros
XG883046
Sabarís 460 metros
XG883012
XG883013
XG883014
XG883016
XG883022
XG883023
XG883024
XG883026
XG883027
XG883029
XG883033
XG883035
XG883037
XG883070

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