Proyecto "EN MÍ". Mindfulness, Familia y Educación.

Sobre Nosotros

Psicoterapia-Coaching.
Programa de Reducción de Estrés, Basado en Mindfulness.
Talleres de Mindfulness: Niños, TDAH, Paternidad Consciente, Docentes...

Historia

Proyecto “EN MÍ” es una propuesta de viaje interior, de fortalecimiento personal, de crecimiento. Una propuesta para nuestra vida. Una propuesta que es posible iniciar a cualquier edad.

Los talleres que desarrollamos para familias y para niños, provienen de investigaciones que han demostrado gran eficacia, nos referimos al aporte de los programas de mindfulness y las técnicas de Modificación de Conducta. Los avances actuales en neuroeducación es también un aporte que el Proyecto “En Mi” añade a esta propuesta para las familias.

Cuando el mindfulness se lleva al terreno educativo, las escuelas, que pueden trabajar con atención plena, tienen la misión de transformar la educación, formando profesionales, centrándose en enseñar a los niños a prestar atención, generar empatía, cultivar la conciencia de sí mismos, reducir el estrés, controlar sus impulsos y desarrollar la capacidad de tomar buenas decisiones.

GIANINA IGLESIAS.

Psicóloga, Orientadora, Psicoterapeuta, Coach.
Instructora de AMT, Eline Snel.
Experta en Mindfulness Desarrollo Personal y Educación, Universidad de Almería.
Instructora MBSR por REBAP INTERNACIONAL.
Teacher in training Universidad de Bangor en el Programa MBCT.