Saludtraining

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Centro orientado a la mejora de tu salud, bienestar y calidad de vida. Profesionales del sector y un ambiente inmejorable.

Dirección: Avenida Andalucía 13, 29750 Algarrobo (España)

Teléfono: +34665985947

Ciudad: Algarrobo

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Reseñas

Elegir SaludTraining ha sido la decisión más acertada que he tomado este año. No es un gimnasio al uso, sino un lugar donde siembras la semilla de un estilo de vida en el que la superación es un valor fundamental. En tan solo unos meses mejoré muchísimo de los dolores que me provocaba pasar demasiado tiempo sentada por mi trabajo. Pero eso solo fue el principio, entrenar fuerza es una liberación mental y física que me hace sentir capaz. Y hacerlo de la mano de los súper profesionales de SaludTraining es un lujo.

Bueno que decir de Saludtraining ya son casi 4 años los que llevo dando guerra en este equipazo!! Donde no solo ganas salud !! Un aporte de energía cada vez que entras por sus puertas y te pones en forma si o si con el buen equipo que tiene y los compañeros hacen que no faltes ni un solo día a sus entrenos!!! Y lo mejor que al final haces familia! Lo aconsejo 100%

Mi nombre es María José Molina, tengo 52 años y soy abogado. Yo acepté el reto 90 días que me propuso SALUDTRAINING en el año 2019. Cuando empecé en Saludtraining pesaba 92 kilos y lesiones en rodilla izquierda, tanto de ligamentos como de meniscos; y un dolor intenso desde la cadera izquierda al tobillo. Mentalmente mi situación había empezado a afectarme y me sentía mayor e incapaz de salir del círculo vicioso en que me hallaba. En ese momento, José Luis Rojas, director del centro me propuso el reto 90 días y establecimos unos objetivos. Así lo hice. Empecé el reto y, junto con José Luis Díaz, el Nutricionista del equipo, planificamos el tema de alimentación con resultados excelentes. Llegué a perder un total de 20 kilos durante ese período y con el programa de pilates terapéutico programado fui fortaleciendo espalda que era uno de mis mayores escoyos, junto con la lesión de rodilla. La constancia y mi firme decisión de cambiar de hábitos y con los objetivos muy claros conseguí lo que me proponía: volví bajo la dirección de José Luis Rojas a Gimnasia de Alto Rendimiento y, finalmente, conseguí completar todas las etapas del Camino de Santiago en junio de 2019 7 días -Sarria Santiago- a una media de casi 20 kilómetros cada jornada, volviendo a repetir esa aventura en Junio de este año 2022. Dicho todo esto, OS ANIMO A TOD@S A INTENTAR ESTE RETO DE 90 DÍAS QUE OS PROPONEN EL EQUIPO DE SALUDTRAINING: si yo lo conseguí OS ASEGURO QUE CADA UNO DE VOSOTR@S PODRÉIS CONSEGUIR VUESTROS OBJETIVOS. EN MI CASO, CONSTANCIA Y DECISIÓN Y OBJETIVOS CLAROS Y FIRMES QUE ALCANZAR FUERON LA CLAVE Y, POR SUPUESTO, NUNCA LO HUBIERA CONSEGUIDO SIN LA AYUDA DE UN EQUIPO QUE, CON SU INESTIMABLE IMPLICACIÓN, ME AYUDARON A CREER QUE CONSEGUIRLO ERA POSIBLE Y AL QUE ESTARÉ ETERNAMENTE AGRADECIDA.

Llevo casi 6 años..y me ha dado la vida... No soy el mismo.. he perdido bastante peso, grasa y ganado masa muscular.. he mejorado la coordinación, musculatura, equilibrio..confianza Es un hábito de vida Es un equipo magnífico y se siente uno como en familia Mil gracias SALUDYRAINING

Genial, Jose muy profesional. Fui a readaptación tras una lesión de rodilla y hemos hecho un gran trabajo. Las sesiones eran intensas y divertidas, disfrutando un montón. Repetiré sin duda!!

Grandes profesionales me ayudaron a conseguir mi físico y mejoré mi surf

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