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Sobre Nosotros

Entrena en altura (Hipoxia Intermitente)
Alto rendimiento y salud al alcance de todos.
C/ Duque de Ahumada 12, SportÉlite (Toledo)



"Centro multidisciplinar en Toledo. Entrenamiento personal en el ámbito de la recuperación de lesiones, la salud y el rendimiento deportivo."
Dirección: 45005 Toledo
Teléfono: 685 59 64 37
Ciudad: Toledo
Código postal: 45005


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Reseñas
El cambio en mi entrenamiento que necesitaba. Ciencia, sentido común y un trato individualizado medido al milímetro. Mucho trabajo y estudio detrás todo el entrenamiento prescrito que me han hecho mejorar mucho en poco tiempo. Con ganas de seguir aprendiendo de este crack.
Muy contenta con la decisión de haberme apuntado a este centro. Gran profesionalidad y trato inmejorable. En los entrenamientos grupales siempre pendientes de adaptarlo a cada uno de nosotros, aportándonos confianza y motivación.
La palabras que mejor describen, las sensaciones después de haber realizado el estudio de biomecánica con Carlos, es "alucinante", "solución" y "entendimiento". El estudio es super completo y creo que lo que hace diferente a Carlos, es que demuestra en todo momento, un gran interés, te hace partícipe, te explica lo que te está pasando y por dónde va el orígen de tus dolencias...vamos un gran profesional, al que se le nota, que le encanta su trabajo. Gracias Carlos.
Muy agradecido con Carlos y Nacho en las sesiones de entrenamiento personal y grupal. No solo te ayuda a mejorar tu forma física, sino que te proporciona explicaciones detalladas de cada ejercicio y se centra de manera muy profesional en educar en salud. Muy recomendable.
Realicé el Estudio Biomecánico con Carlos y fue una experiencia genial, muy provechosa e instructiva. Cómo vas a mejorar o simplemente no lesionarte si no evalúas primero? Pues Carlos es un auténtico profesional, con todo el conocimiento científico detrás y la capacidad didáctica para explicártelo y buscar las aplicaciones prácticas. Un servicio de alta calidad recomendable para cualquier persona, independientemente de su nivel deportivo cuya preocupación sea poder disfrutar de un deporte saludable y a la par mejorar su rendimiento.
Llevo años conociendo a Carlos y lo recomiendo, tanto el trabajo en las clases de salud articular pcomo ahora en el entrenamiento funcional dónde se fortalece diferentes musculaturas cuidando a la higiene postural ayuda mucho a la salud especialmente a la gente que tenemos diferentes lesiones.
Desde que entreno en RL Center no solo he pasado de estar totalmente parado a la actividad, sino que he adquirido una rutina que semanalmente me ayuda a estar agusto conmigo mismo, mis limitaciones me podrían haber marcado, pero más allá de eso, he encontrado a través de este grupo de profesionales, que los límites los pone uno mismo, podrás llegar más o menos lejos, pero hasta donde puedas llegar, hazlo, supera tus miedos y activa tu mente así como tu cuerpo, yo no soy el mejor de mi grupo, pero se siento integrado y muy acompañado, si no fuera por la atención personalizada que te dan en cada sesión, no estaría igual de cómodo. Siento que tendría que haber empezado antes, pero como se suele decir, más vale tarde que nunca, y en ello estoy... Agradecer la gestión y labor de Carlos, un trato INMEJORABLE, así como con Nacho el cual te acompaña y ayuda, tanto en los ejercicios como fuera de ellos, gracias chicos, uno se siente como en familia. Mi grupo también ayuda, porque son increíbles, a punto de acabar el día y con poco ánimo, al juntarnos conseguimos activar la energía para darle caña a cada sesión. Sin más volver a agradecer a Carlos su labor de asesoramiento y enseñanza. 100% recomendable.... "El esfuerzo de ellos es nuestro beneficio de mañana...."
Una experiencia top. La profesionalidad del centro y de Carlos, el ambiente para realizar las pruebas, las explicaciones y conversaciones con Carlos, el objetivo de cada uno de los test,...Uno mismo con la ayuda de Carlos ya se va dando cuenta de esos fallos que tenemos y que nos ayudarán a mejorar y no lesionarnos. Mi objetivo de hacer el estudio biomecánico era disfrutar de mi deporte y aficcion a correr de una manera integral y lo menos lesiva posible. Y con este estudio estoy seguro que lo voy a conseguir si sigo las pautas indicadas. Informe final con todas las recomendaciones, datos, videos, fotos, explicación,... Para un entrenador esta información es oro, ya que puede pautar mejor todos tus entrenamientos. Volveré a re-evaluarme a medio plazo. Gracias
Hace ya tres años que entreno en el centro. El motivo que me llevó hasta el fue la salud. Es muy importante el cambio que he ido experimentando. Carlos es un profesional muy formado, en continua actualización de conocimientos y con un buenísimo hacer. Individualiza y personaliza el trabajo adaptandolo a las necesidades y momento personal del cliente.
Si te estás lesionando repetidamente en la carrera a pie, y no encuentras el por qué, un estudio biomecánico no es para nada parecido a nada que hubiera hecho antes, ni siquiera en estudio profesional para plantillas, médicos especialistas en deporte, etc, etc con Carlos puede alojarte luz, esperanza y un camino de trabajo para evitar recaer en dichas lesiones. Carlos me ha parecido un PROFESIONAL como la copa de un pino, apasionado por lo que hace, y con un amplio conocimiento basado en estudios científicos sobre capacidades musculares y cinemáticas de la carrera. La única pega es que no esté en Madrid, ja ja estoy segura de que tendría cola de espera.
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