Yoga Huéscar

Sobre Nosotros

Adaptamos el yoga a la Persona
Tf: 627668837

Profesora de Vini Yoga - Alison Caldwell, Calle Angel Ganivet, 12, 18830 HUÉSCAR, Granada

Historia

Contenido de las clases en Huéscar

Secuencias de posturas dinámicas y estáticas de yoga, ejercicios de expresión corporal, técnicas de respiración y de relajación, desarrollando un estado meditativo y de profunda relajación.

En la práctica del yoga y expresión corporal, se facilita pautas para vaciar la mente y redescubrir el cuerpo con el objetivo principal de mejorar el bienestar psicoemocional y psicofísico, integrando cuerpo, respiración, mente y emociones, en un espacio placentero seguro para desarrollar la capacidad de disfrutar más y de celebrar la Vida.

"Alison Caldwell, es profesora y formadora de Profesores de ETY Viniyoga España.Cualificada con el certificado de Profesionalidad en Yoga, imparte en Huéscar desde 1998.Viniyoga es una práctica sencilla y a la vez profunda, accesible a todo el mundo, diseñada para satisfacer las necesidades de nuestros tiempos y el estilo de la vida occidental.Es una práctica de secuencias cuidadosamente diseñadas de posturas dinámicas y estáticas, sincronizadas con una respiración consciente, desde la cual surge un estado meditativo profundo, aportando fuerza y flexibilidad al cuerpo, claridad a la mente y paz al espíritu. Esta práctica nos aporta SALUD y BIENESTAR."