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Q FITNESS está situado en una zona que disfruta de uno de los entornos más bellos de Denia, junto a la Marina de Denia y la playa Marineta de Cassiana
BODY PUMP: Entrenamiento muscular con barras y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.
BODY BALANCE: Combinacion de pilates, yoga y tai chi, mejorando la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza.
BODY CIRCUIT: Combinacion de tonificacion, combat y aerobic.
PILATES: Ejercicios de control corporal orientado al mantenimiento postural y alineación correcta de cuerpo.
SPIN: Ciclismo indoor que combina ejercicios, tecnicas y cadencias de pedaleo.
HATHA YOGA: Tecnicas para mejorar la fuerza y equilibrio del cuerpo y la mente.
MUAY-THAI: Kick boxing Oriental
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No lo recomiendo. Me alojé este verano en uno de sus apartamentos a través de Airbnb....
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Muy buenas clases de yoga! Sofía es una gran profesora, que explica muy bien y ofrece...Agregue este mapa a su sitio web;
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