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M3 YOGA

  1. Las Rozas de Madrid
  2. Las Rozas De Madrid Centro De Yoga

Reseñas, información para M3 YOGA

Sobre Nosotros

Primer espacio de yoga para la mujer de Las Rozas. Yoga Embarazo, yoga mamá y bebé, hatha yoga y +. Creado con amor por @m3. Abrimos el 1/2/2020, ¿quieres venir? Escríbenos: [email protected]



"M3 Yoga es un espacio de encuentro, familiar, abierto a todas y todos.También ofrecemos clases de yoga y aprendizaje para la mujer embarazada.Es un espacio cálido que ofrece la posibilidad de crear comunidad, encuentro intergeneracional, establecer red de conocimiento y cuidados, un espacio que invita a conectar con tu verdadera naturaleza, con tu esencia.La Casa de María es una vuelta a casa.En este espacio, M3 YOGA te guía a traves de tu cuerpo para que vivas la práctica de manera gustosa adaptandola a tu momento.Puedes encontrar clases de yoga para embarazadas, yoga para mamás y bebés, hatha yoga y +."
Dirección: Camino Pocito San Roque, 7, 1º, 28231 Las Rozas De Madrid, Madrid, Spain
Teléfono: 675376900
Ciudad: Las Rozas de Madrid
Ruta: Camino Pocito San Roque, 7, 1º
Código postal: 28231


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Reseñas
Conocí a María en las clases de yoga para embarazadas. Cuando di a luz a mi hija mayor lo pasé muy mal con el inicio de la lactancia. Me sobrepasó y pensé que no sería capaz. María me visitó en el hospital, me tranquilizó, me dió consejos y sobre todo hizo que me sintiera capaz de amamantar a mi hija. La recomiendo totalmente, da mucha tranquilidad tenerla cerca en unos momentos tan intensos para una mamá.
Maria ha sido mi profesora de yoga durante el embarazo y postparto, doula y asesora de lactancia y literalmente entre otras cosas salvó mi lactancia estando con nosotras los primeros días y luchando por que se respetaran nuestros tiempos en el hospital. Le estaré para siempre agradecida. Es un lugar seguro donde guarecerse en un tiempo el de la maternidad donde aún no sabes cual es tu centro ni quién eres tú. Su acompañamiento es profundo, respetuoso e impecable. Un lujo. GRACIAS, María.
Me dieron el contacto de María como asesora de lactancia y estoy muy contenta con el acompañamiento que he recibido por su parte. Una persona muy calmada, atenta, y siempre trata de responder tus dudas atendiendo a literatura y datos actualizados. Mi lactancia mejoró gracias a ella de manera rápida y muy notable. El mismo día ya estaba notando cambios. La recomiendo al 100%.
Además de asistir con María a clases de yoga y yoga para el embarazo, disfruté mucho del fin de semana de talleres de yoga en el parto y lactancia. Fue una experiencia muy cercana en la que fuimos repasando muchísimos conceptos importantes de cara a afrontar ambas situaciones y pudimos comentar, compartir, exponer todas las dudas y vivir la experiencia con otras parejas que también esperaban sus bebés. También hubo parte práctica donde pudimos experimentar y aprender con María. Además, tuve una aesoría de regalo cuando nació mi niña que nos ha servido mucho ¡No puedo dejar de recomendarlo!
Empecé en M3 Yoga yendo a clases para embarazadas, y cuando mi hijo tenia 2 meses fuimos a las clases para mamas y bebes. Y solo puedo decir cosas positivas y amorosas sobre María y sus clases. Para mi sus clases son mucho más que solamente yoga, son espacios llenos de amor y unión, donde aprendes a escuchar tu cuerpo, sentirlo, comunicar con ello y compartir todo esto con otras mamas y bebes. María es una profesora fantástica, que además de dar clases de yoga de alta nivel, es capaz de entretejer las posturas de yoga con información sobre el embarazo, preparación para el parto, lactación, y como cuidar de tu bebe entre muchas otras cosas. Sus clases han sido como regalos para mi, gracias de corazón por todo María!
He estado practicando yoga durante todo mi embarazo con María, y estoy muy agradecida, gracias a sus clases me sentí totalmente en forma y con recursos que poder poner en marcha durante el trabajo de parto. También me apunté a un taller de yoga y parto con mi pareja y los dos salimos encantados, con un montón de recursos y empoderados para el parto. ah!!! y el taller de lactancia también super recomendable si estas pensando en dar pecho. Mil gracias María!!!
Estoy en Yoga para embarazadas porque mi pareja insistió y la verdad que me esta viniendo fenomenal y no lo dejo :- Maria, la profesora, se adapta a cada una de nosotras en cada momento y para cada necesidad clases super reducidas, casi personalizadas y de verdad que se notan muy buenos resultados. mejoras de dolores de espalda, estómago, piernas, pies... además de mejorarme el estado mental. Gracias Maria!!
Ayer he concluido un ciclo hermoso! He hecho con María Yoga para embarazadas y yoga para Mamás y bebés. Ambas han sido experiencias increíblemente enriquecedoras. Tanto por tener la compañía de otras mamás como la guía de María en estos meses tan sensibles e importantes de mi vida. Además me ha asesorado con la lactancia de Manuel. Que más se puede pedir?
Empece las clases con María durante el postparto de mi primer bebe y ahora continuo las clases normales. Es una gustazo. Es una profesora atenta, amena y cuidadosa. Sus clases son uno de esos momentos que esperas durante toda la semana. Además de las clases de yoga, he contado con María como asesora de lactancia en varias ocasiones. Su ayuda fue clave para transitar algunos baches. Nos ayudó y guió con paciencia, aclarando dudas y trasmitiendo mucho respeto y conocimiento en todo el proceso.
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