Happy Yoga Palafrugell

Historia

Cada día más personas se sienten interesadas por el yoga y sus motivaciones son muy distintas: estrés, rigidez corporal, ansiedad, interés por conseguir una mente meditativa, dolor…. El yoga tiene merecida fama de ser la panacea… enseña a los pulmones a respirar plenamente, deshace el nudo del estómago, trata el cuerpo con firmeza y flexibilidad, quita el peso sobre los hombros, es bálsamo para los nervios y calma el discurso mental.

Podemos entender al yoga como una disciplina holística respetuosa con la verdad de cada uno. No añade nada a tu sistema sino que pone en evidencia los estorbos que impiden que nos podamos ver neutralmente. Vaya sorpresa, vas buscando flexibilidad para tu espalda y te encuentras a ti mismo =:-)

"Sumaya nace de una intención profunda de crear comunidad, crear escuela, unir, tejer junt@s. al- khymia o Khumeia : unir , juntar, fusionarUn espacio donde recordar de re-cordis : volver a pasar por el corazón nuestro origen , nuestra vibración esencial de vida.Es tiempo de reconocernos, de liderar nuestras vidas,de comprometernos y abrazar fuerte el camino del Sí, sí sí quiero! Con nosotr@s mism@s , con nuestro camino.Y de ese compromiso nace Sumaya, para acompañarte dulcemente en armonia con los ritmos de la tierra y la rueda de la vida.Todo se origina en el agua i se transforma en el fuego. Y a partir de aquí todas las propuestas para motivarte en tu compromiso a vivir y vibrar Yo Soy en todo tu Ser, con diversión amor"